Hvor meget protein er der i Fit & well?

Fit & well indeholder 0,6 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 0,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fit & well?

Fit & well har 34 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 31 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fit & well?

Fit & well indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fit & well?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (14 % DV), mangan (12 % DV), selen (11 % DV) og Pantothensyre (B5) (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fit & well?

100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fit & well

Emballeret produkt Sweets og Desserter Belle journée

Fit & well indeholder 142 kcal pr. 100 g.

Omkring 98 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 2 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 209 kcal pr. 100 g på tværs af 1.651 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for c-vitamin, 12 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

142kcal pr. 100 g

0,6 gprotein

34 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	142 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	20 mg	0,9 %
Kulhydrat i alt L	34 g	12 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	31 g
Tilsat sukker L	22,9 g	46 %
Protein L	0,6 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	12,6 mg	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,57 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavin (B2) L	0,012 mg	0,9 %
Niacin (B3) L	0,21 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,028 mg	2 %
Folat (B9) L	22,9 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,1 mg	0,9 %
Jern L	0,31 mg	2 %
Magnesium L	12,9 mg	3 %
Phosphor L	19,5 mg	2 %
Kalium L	115 mg	2 %
Zink L	0,15 mg	1 %
Kobber L	0,03 mg	3 %
Mangan L	0,27 mg	12 %
Selen L	6,2 µg	11 %
Jod L	7,1 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 2 %
Kulhydrat 98 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,6 gover medianen for sweets og desserter (median 0,5 g)
Kostfibre1,9 gover medianen for sweets og desserter (median 1,4 g)
Sukkerarter31 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 46,8 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,2 g)
Natrium20 mgover medianen for sweets og desserter (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal0,42 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand64,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,11 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	60 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	64,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Belle journée
Stregkode: 7613312340356
Mængde: 215 g
Kategori: Syltetøj
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Framboises 60%, fructose, eau, concentré de jus de baies de sureau, gélifiant: pectine, acidifiant: acide citrique, conservateur: sorbate de potassium, antioxydant: acide ascorbique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Peach Jam Łowicz	142	0,5 g	34 g	0,5 g
Mermelada maxifruta albaricoque la artesana	142	0,4 g	35 g	0,4 g
Bjørnebær Syltetøy Askim	142	0,8 g	32,4 g	0,3 g
Purafruta de higo negro Helios	142	1,3 g	32 g	0,5 g
Dżem truskawkowy niskosłodzony. Łowicz	142	0,5 g	35 g	0,5 g
Dżem Dobry! Truskawa z czerwoną porzeczką Łowicz	142	0,5 g	34 g	0,5 g
Smucker´s Mermelaa de zarzamora Smucker´s	141	0 g	32,4 g	0 g
Erdbeere mit 70% demeter-Frucht Campo Verde	143	0,6 g	33 g	0,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613312340356. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.