Filets de poulet rôtis
Emballeret produkt Fjerkræ Auchan
Filets de poulet rôtis indeholder 130 kcal pr. 100 g.
Omkring 80 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 148 kcal pr. 100 g på tværs af 241 produkter.
100 g giver 30 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 24 % af referenceindtaget for chlorid og 23 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 130 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,6 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Kolesterol L | 81,1 mg | 27 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,6 g | 0,2 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0,6 g | 1 % |
| Protein L | 26 g | 52 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,67 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,076 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 4,8 mg | 30 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,1 mg | 21 % |
| Vitamin B6 L | 0,39 mg | 23 % |
| Folat (B9) L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 7,1 mg | 0,5 % |
| Jern L | 0,71 mg | 4 % |
| Magnesium L | 20 mg | 5 % |
| Phosphor L | 160 mg | 13 % |
| Kalium L | 210 mg | 4 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,057 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,013 mg | 0,5 % |
| Selen L | 0,16 µg | 0,3 % |
| Jod L | 16,6 µg | 11 % |
| Chlorid L | 541 mg | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 80 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein26 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 24 g)
- Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0 g)
- Sukkerarter0,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
- Fedt2,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 5,6 g)
- Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,4 g)
- Natrium560 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 520 mg)
- Protein pr. 100 kcal20 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand75,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,026 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,022 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 75,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Auchan
- Stregkode
- 3596710464852
- Mængde
- 0.2 kg
- Kategori
- Filets de poulet rotis
- Emballage
- Tray
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Filets de poulet, eau, huile de tournesol, sel, cassonade, sirop de glucose, protéines de pois, fibres de carotte, gélifiant : carraghénanes. 123g de filet de poulet mis en oeuvre pour 100g de produit fini. Élaboré à partir de poulet origine France.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieSaltSukkerGlucosesirup
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filet de Poulet Rôti Carrefour | 130 | 26 g | 0,6 g | 2,6 g |
| Filet de poulet rôti Reghalal | 131 | 22 g | 0,6 g | 4,7 g |
| Filets de poulet Rôti Réghalal | 131 | 22 g | 0,6 g | 4,7 g |
| Filets de poulet rôti Réghalal | 131 | 22 g | 0,6 g | 1,4 g |
| Filet de poulet rôti avec peau Réghalal | 131 | 22 g | 0,6 g | 4,7 g |
| Emincés de filet de poulet rôtis Grand Frais | 132 | 24 g | 0,9 g | 3,4 g |
| Filet De Poulet Rôti Delhaize | 132 | 18 g | 2,9 g | 5,4 g |
| Petits emincés de filet de poulet rôti Maître CoQ | 128 | 24 g | 2,3 g | 2,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3596710464852. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.