Hvor mange kalorier er der i Feta Cheese Crumbles?

100 g Feta Cheese Crumbles har 250 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Feta Cheese Crumbles meget protein?

Feta Cheese Crumbles indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Feta Cheese Crumbles?

Feta Cheese Crumbles har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Feta Cheese Crumbles?

Feta Cheese Crumbles indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Feta Cheese Crumbles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (46 % DV), calcium (22 % DV), Vitamin B12 (22 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV) og Vitamin A (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Feta Cheese Crumbles?

100 g indeholder 1.210 mg natrium, 53 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Feta Cheese Crumbles

Emballeret produkt Mælk og æg Good & gather

Feta Cheese Crumbles indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 333 kcal pr. 100 g på tværs af 12.820 produkter.

100 g giver 46 % af referenceindtaget for chlorid, 22 % af referenceindtaget for calcium og 22 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

250kcal pr. 100 g

21,4 gprotein

7,1 gkulhydrat

14,3 gfedt

70kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	250 kcal
Fedt i alt L	14,3 g	18 %
Mættet fedt L	8,9 g	45 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	54 mg	18 %
Natrium L	1.210 mg	53 %
Kulhydrat i alt L	7,1 g	3 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	21,4 g	43 %
Vitamin A L	121 µg	13 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,25 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,051 mg	3 %
Folat (B9) L	46,6 µg	12 %
Vitamin B12 L	0,52 µg	22 %
Calcium L	286 mg	22 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	14,3 mg	3 %
Phosphor L	151 mg	12 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0,75 mg	7 %
Kobber L	0,066 mg	7 %
Mangan L	0,033 mg	1 %
Selen L	4,7 µg	9 %
Jod L	14,3 µg	10 %
Chlorid L	1.065 mg	46 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 35 %
Kulhydrat 12 %
Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
Fedt14,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 26,3 g)
Mættet fedt8,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
Natrium1.210 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand40,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	3,1 g
Polyumættet fedt L	0,74 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	21,1 g

Enkelte fedtsyrer (2)

ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,22 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,42 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,16 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	40,8 g
Alkohol L	0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	250 kcal	250 kcal
Protein	21,4 g	21,4 g
Kulhydrat	7,1 g	7,1 g
Fedt	14,3 g	14,3 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	3,6 g	3,6 g
Natrium	1.214 mg	1.210 mg

Produktdetaljer

Mærke: Good & gather
Stregkode: 0085239995563
Mængde: 6oz g
Portion på emballagen: 28 g
Kategori: Oste
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Feta cheese (cultured pasteurized milk, salt, microbial enzymes), potato starch. Contains milk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mini Babybel Babybel	250	25 g	0 g	15 g
Fresh Goat Cheese Capra	250	10,7 g	14,3 g	16,1 g
Provolone Natural Cheese Slices Hy-Vee	250	25 g	5 g	17,5 g
Dill fresh spreadable cheese Norseland Inc	250	7,1 g	3,6 g	21,4 g
Feta Crumbled Traditional Odyssey	250	21,4 g	7,1 g	14,3 g
Red onion and thyme fresh spreadable cheese Norseland Inc	250	7,1 g	3,6 g	21,4 g
Full fat soft cheese Sainsbury's SO Organic	250	5 g	3,1 g	24,5 g
Reduced Fat Mozzarella String Cheese Precious	250	28,6 g	3,6 g	14,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2625874. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 4. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0085239995563. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.