Hvor mange kalorier er der i Feines Erdnussmus?

100 g Feines Erdnussmus har 632 kcal.

Indeholder Feines Erdnussmus meget protein?

Feines Erdnussmus indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Feines Erdnussmus?

Feines Erdnussmus har 9,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Feines Erdnussmus?

Feines Erdnussmus indeholder 53 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Feines Erdnussmus?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (122 % DV), mangan (85 % DV), magnesium (38 % DV), phosphor (35 % DV) og Thiamin (B1) (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Feines Erdnussmus?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Feines Erdnussmus

Emballeret produkt Mælk og æg Terra Sana

Feines Erdnussmus indeholder 632 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (606 kcal pr. 100 g).

100 g giver 122 % af referenceindtaget for kobber, 85 % af referenceindtaget for mangan og 38 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

632kcal pr. 100 g

25 gprotein

9,3 gkulhydrat

53 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	632 kcal
Fedt i alt L	53 g	68 %
Mættet fedt L	11 g	55 %
Kolesterol L	1,8 mg	0,6 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	9,3 g	3 %
Kostfibre L	10 g	36 %
Sukkerarter i alt L	3,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,6 mg	0,7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,69 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	65,9 µg	16 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	75 mg	6 %
Jern L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	160 mg	38 %
Phosphor L	437 mg	35 %
Kalium L	635 mg	14 %
Zink L	3 mg	27 %
Kobber L	1,1 mg	122 %
Mangan L	2 mg	85 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	2,5 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 6 %
Fedt 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 7 g)
Sukkerarter3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,3 g)
Fedt53 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 49,2 g)
Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 204 mg)
Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	12,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Terra Sana
Stregkode: 8713576003468
Mængde: 250 g
Kategori: Peanutbutter
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

geröstete Erdnüsse*.* = aus kontrolliert biologischem Anbau.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Smooth peanut butter Delish	632	25 g	18,8 g	50,7 g
Beurre protéiné cacahuète Good Moov	632	35 g	13 g	48 g
Manteiga de Amendoim com Pedaços Copa	632	29,6 g	7,2 g	52 g
Crunchy Erdnuss Creme BioGourmet	632	25 g	9,3 g	53 g
Creamy Peanut Butter יוחננוף	632	25 g	18 g	50 g
Peanut Butter Crunchy La Contesse	632	25 g	19 g	50 g
Peanut Butter Myfitness	632	25 g	22 g	50 g
Pindakaas Helaes	632	21 g	14 g	53 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8713576003468. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.