Hvor mange kalorier er der i Farine de maïs Bio?

100 g Farine de maïs Bio har 346 kcal.

Hvor meget protein er der i Farine de maïs Bio?

Farine de maïs Bio indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farine de maïs Bio?

Farine de maïs Bio har 67,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 0,64 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farine de maïs Bio?

Farine de maïs Bio indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,62 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Farine de maïs Bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (35 % DV), Thiamin (B1) (33 % DV), Vitamin B6 (29 % DV), Folat (B9) (29 % DV) og magnesium (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Farine de maïs Bio?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Farine de maïs Bio

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter alliance Bio

Farine de maïs Bio indeholder 346 kcal pr. 100 g.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (345 kcal pr. 100 g).

100 g giver 35 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 29 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

346kcal pr. 100 g

8,1 gprotein

67,2 gkulhydrat

2,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	346 kcal
Fedt i alt L	2,1 g	3 %
Mættet fedt L	0,62 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	67,2 g	24 %
Kostfibre L	5,7 g	20 %
Sukkerarter i alt L	0,64 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,1 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,4 mg	33 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	2,1 mg	13 %
Pantothensyre (B5) L	0,6 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,5 mg	29 %
Folat (B9) L	115 µg	29 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	40 mg	3 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	100 mg	24 %
Phosphor L	260 mg	21 %
Kalium L	320 mg	7 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	0,8 mg	35 %
Selen L	12,8 µg	23 %
Jod L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 84 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 11 g)
Kostfibre5,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 4 g)
Sukkerarter0,64 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,3 g)
Fedt2,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
Mættet fedt0,62 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand13,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	64,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	13,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: alliance Bio
Stregkode: 3701215617034
Kategori: Mel
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maïs

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mąka pszenna tortowa To ta	346	11,4 g	75 g	0,8 g
light spelt flour marriages	346	13,2 g	72,3 g	1,6 g
Harina de Trigo Sarraceno Veritas	346	13 g	70 g	3,4 g
Tipo 00 Regal	346	13 g	67 g	1,6 g
Пъслнозърнесто брашно Мелница Арчар	346	10,8 g	68 g	1,7 g
Polenta La Veronese	346	8 g	75 g	1 g
Polenta Veloce La Veronese	346	8 g	75 g	1 g
Farina di grano duro Frumenta	346	11 g	71 g	1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3701215617034. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.