Hvor mange kalorier er der i Extra tendre de dinde?

100 g Extra tendre de dinde har 101 kcal.

Indeholder Extra tendre de dinde meget protein?

Extra tendre de dinde indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 87 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Extra tendre de dinde?

Extra tendre de dinde har 0,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Extra tendre de dinde?

Extra tendre de dinde indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Extra tendre de dinde?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (30 % DV), zink (19 % DV) og phosphor (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Extra tendre de dinde?

100 g indeholder 176 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Extra tendre de dinde

Emballeret produkt Fjerkræ Le Gaulois

Extra tendre de dinde indeholder 101 kcal pr. 100 g.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra protein, og 11 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (108 kcal pr. 100 g).

100 g giver 30 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 19 % af referenceindtaget for zink og 13 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

101kcal pr. 100 g

22 gprotein

0,6 gkulhydrat

1,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	101 kcal
Fedt i alt L	1,2 g	2 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Kolesterol L	60,3 mg	20 %
Natrium L	176 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	0,6 g	0,2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	1,7 g	3 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,001 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,14 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,52 mg	30 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	10,1 mg	0,8 %
Jern L	0,76 mg	4 %
Magnesium L	22,2 mg	5 %
Phosphor L	156 mg	13 %
Kalium L	215 mg	5 %
Zink L	2 mg	19 %
Kobber L	0,063 mg	7 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %
Selen L	0,11 µg	0,2 %
Jod L	4,1 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 87 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 24 g)
Fedt1,2 gover medianen for fjerkræ (median 1,1 g)
Mættet fedt0,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,3 g)
Natrium176 mgover medianen for fjerkræ (median 72 mg)
Protein pr. 100 kcal21,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand74,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,064 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	74,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Le Gaulois
Stregkode: 2431638028735
Kategori: Kalkunschnitzler
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Escalope de dinde origine France: 92%, eau, dextrose de blé, sel, arômes naturels, vinaigre d'alcool déshydraté, jus concentré d'acérola déshydraté.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Escalope de dinde aux graines de lin Maître CoQ	101	24 g	0 g	0,5 g
Escalopes de dinde extra fines Maître CoQ	101	24 g	0 g	0,5 g
Escalope de Dinde nourrie aux graines de lin Maître CoQ	101	24 g	0 g	0,5 g
Escalope de dinde Le Gaulois	101	22 g	0,6 g	1,2 g
Escalope de dinde Le gaulois	101	22 g	0,6 g	1,2 g
Escalope de dinde Volandrie	101	23 g	0 g	1 g
L'extra tendre de dinde Le Gaulois	101	22 g	0,6 g	1,2 g
Escalope de Dinde l'extra Tendre Le Gaulois	101	23 g	0,1 g	1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2431638028735. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.