Essential waitrose crunchy peanut butter
Emballeret produkt Mælk og æg Essential Waitrose
Essential waitrose crunchy peanut butter indeholder 600 kcal pr. 100 g.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (611 kcal pr. 100 g).
100 g giver 63 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 58 % af referenceindtaget for mangan og 52 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 600 kcal | |
| Fedt i alt L | 47,1 g | 60 % |
| Mættet fedt L | 7,1 g | 36 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,5 g | 5 % |
| Kostfibre L | 8,2 g | 29 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,5 g | |
| Tilsat sukker L | 2,4 g | 5 % |
| Protein L | 25,1 g | 50 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,24 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,3 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,41 mg | 34 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 10,1 mg | 63 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,7 mg | 34 % |
| Vitamin B6 L | 0,38 mg | 23 % |
| Folat (B9) L | 85,3 µg | 21 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 56,4 mg | 4 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 182 mg | 43 % |
| Phosphor L | 382 mg | 31 % |
| Kalium L | 674 mg | 14 % |
| Zink L | 2,9 mg | 26 % |
| Kobber L | 0,44 mg | 49 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 58 % |
| Selen L | 28,7 µg | 52 % |
| Jod L | 9,6 µg | 6 % |
| Chlorid L | 22,5 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 10 %
- Fedt 73 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein25,1 gunder medianen for mælk og æg (median 25,7 g)
- Kostfibre8,2 gover medianen for mælk og æg (median 7,3 g)
- Sukkerarter7,5 gover medianen for mælk og æg (median 6,2 g)
- Fedt47,1 gunder medianen for mælk og æg (median 49,1 g)
- Mættet fedt7,1 gunder medianen for mælk og æg (median 7,8 g)
- Natrium320 mgover medianen for mælk og æg (median 217 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand2,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 24,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 12,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4,8 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,038 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 12,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 2,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Essential Waitrose
- Stregkode
- 5000169363560
- Kategori
- Peanutbutter
- Emballage
- en:pp-lid,en:pp-pot
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Peanuts_ (95%), brown cane sugar, palm oil, sea salt
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: JordnødderSukkerPalmeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Crunchy Peanut Butter Oh So Natural Wholefoods | 600 | 26,5 g | 8,5 g | 48,5 g |
| Crunchy Sweet & Salty Peanut Butter Pip & Nut | 600 | 22 g | 17 g | 50 g |
| Crunchy Peanut Butter Jif | 600 | 20 g | 26,7 g | 46,7 g |
| เนยถั่วลิสง ชนิดหยาบ Tong Garden | 600 | 26,7 g | 33,3 g | 40 g |
| Peanut Butter Crunchy Planters | 600 | 20 g | 26,7 g | 46,7 g |
| Peanut butter crunchy Urtekram | 600 | 32 g | 7,8 g | 48 g |
| Crunchy Pindakaas American Style Albert Heijn | 600 | 25 g | 15 g | 47 g |
| crunchy peanut butter No Name | 600 | 20 g | 26,7 g | 46,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5000169363560. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.