DA

Ensure max protein vanilla flavour nutrition shake

Emballeret produkt Nødder og frø Abbott

Ensure max protein vanilla flavour nutrition shake indeholder 49 kcal pr. 100 g. Serving, 330 ml, 330 ml (330 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra kulhydrat og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for c-vitamin, 15 % af referenceindtaget for calcium og 15 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

49kcal pr. 100 g
9,1 gprotein
2,1 gkulhydrat
0,61 gfedt
160kcal i serving, 330 ml, 330 ml (330 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 48,5 kcal
Fedt i alt L 0,61 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,15 g 0,8 %
Natrium L 42,4 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 2,1 g 0,8 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 9,1 g 18 %
C-vitamin L 17 mg19 %
Vitamin E L 2,1 mg14 %
Vitamin K L 11,2 µg9 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,12 mg9 %
Pantothensyre (B5) L 0,49 mg10 %
Vitamin B6 L 0,15 mg9 %
Folat (B9) L 22,4 µg6 %
Vitamin B12 L 0,21 µg9 %
Calcium L 197 mg15 %
Jern L 1,7 mg9 %
Magnesium L 39,7 mg9 %
Phosphor L 189 mg15 %
Kalium L 160 mg3 %
Zink L 1 mg9 %
Kobber L 0,091 mg10 %
Mangan L 0,21 mg9 %
Selen L 5,2 µg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 72 %Kulhydrat: 17 %Fedt: 11 %49kcal / 100 g
  • Protein 72 %
  • Kulhydrat 17 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin19 %Calcium15 %Phosphor15 %Vitamin E14 %Kobber10 %Thiamin (B1)10 %Pantothensyre (B5)10 %Magnesium9 %Jern9 %Zink9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,1 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt0,61 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt0,15 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium42,4 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Abbott
Stregkode
5013158782631
Portion på emballagen
330 ml (330 ml)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nutrition Shake Max Protein 48 9,1 g 2,1 g 0,46 g
Max Protein Nutrition Shake Abbott 48 9,1 g 2,1 g 0,46 g
Max Protein Nutrition Shake Ensure 48 9,1 g 2,1 g 0,61 g
7CAFÉ Mango & Coconut Frappe 7CAFÉ 48 0,45 g 9,1 g 1,2 g
Hazelnut ciao Ciao 49 1,6 g 6,7 g 1 g
Nutriday Natur, Natur Danone 49 4,5 g 5,7 g 0,9 g
Nutri yeast Nutrify 49 8,6 g 1,6 g 0,9 g
Nutri yeast flakes Nutrify 49 8,6 g 1,6 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5013158782631. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. februar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensure max protein vanilla flavour nutrition shake?

100 g Ensure max protein vanilla flavour nutrition shake har 49 kcal. Serving, 330 ml, 330 ml (330 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensure max protein vanilla flavour nutrition shake?

Ensure max protein vanilla flavour nutrition shake indeholder 9,1 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 330 ml, 330 ml (330 g). Ca. 72 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensure max protein vanilla flavour nutrition shake?

Ensure max protein vanilla flavour nutrition shake har 2,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensure max protein vanilla flavour nutrition shake?

Ensure max protein vanilla flavour nutrition shake indeholder 0,61 g fedt pr. 100 g, heraf 0,15 g mættet (0,8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ensure max protein vanilla flavour nutrition shake?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (19 % DV), calcium (15 % DV), phosphor (15 % DV), Vitamin E (14 % DV) og kobber (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ensure max protein vanilla flavour nutrition shake?

100 g indeholder 42,4 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.