Hvor mange kalorier er der i Ensure Advance Chocolate?

100 g Ensure Advance Chocolate har 428 kcal. Serving, 1 porci�n, 54 g (54 g): ca. 231 kcal.

Indeholder Ensure Advance Chocolate meget protein?

Ensure Advance Chocolate indeholder 16,1 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,7 g i serving, 1 porci�n, 54 g (54 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensure Advance Chocolate?

Ensure Advance Chocolate har 55,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 18,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensure Advance Chocolate?

Ensure Advance Chocolate indeholder 14,1 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ensure Advance Chocolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Pantothensyre (B5) (85 % DV), Thiamin (B1) (66 % DV), Vitamin B12 (63 % DV), Riboflavin (B2) (61 % DV) og mangan (61 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ensure Advance Chocolate?

100 g indeholder 544 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ensure Advance Chocolate

Emballeret produkt Sweets og Desserter Abbot

Ensure Advance Chocolate indeholder 428 kcal pr. 100 g. Serving, 1 porci�n, 54 g (54 g) giver ca. 231 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 85 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5), 66 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 63 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

428kcal pr. 100 g

16,1 gprotein

55,6 gkulhydrat

14,1 gfedt

231kcal i serving, 1 porci�n, 54 g (54 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	428 kcal
Fedt i alt L	14,1 g	18 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Kolesterol L	7,4 mg	2 %
Natrium L	544 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	55,6 g	20 %
Kostfibre L	4,4 g	16 %
Sukkerarter i alt L	18,3 g
Protein L	16,1 g	32 %
Vitamin A L	454 µg	50 %
C-vitamin L	54,4 mg	60 %
Vitamin D L	9,3 µg	46 %
Vitamin E L	8 mg	53 %
Vitamin K L	21,1 µg	18 %
Thiamin (B1) L	0,8 mg	66 %
Riboflavin (B2) L	0,8 mg	61 %
Pantothensyre (B5) L	4,3 mg	85 %
Vitamin B6 L	1 mg	60 %
Folat (B9) L	131 µg	33 %
Vitamin B12 L	1,5 µg	63 %
Calcium L	594 mg	46 %
Jern L	3,1 mg	17 %
Magnesium L	68,9 mg	16 %
Phosphor L	237 mg	19 %
Kalium L	861 mg	18 %
Zink L	2,6 mg	24 %
Kobber L	0,3 mg	33 %
Mangan L	1,4 mg	61 %
Selen L	22,2 µg	40 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter18,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt14,1 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Natrium544 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Abbot
Stregkode: 6922244701922
Portion på emballagen: 1 porci�n (54 g)
Kategori: Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Strawberry Doughnut Latte Nescafé	428	0 g	80 g	12,8 g
Choco Chip Mini Cookies Treat Stop	428	4,4 g	72,8 g	12,8 g
Mousse with Biscoff Spread Food Envy	428	4 g	47,7 g	24,6 g
Naderi Cookie Naderi	428	7 g	62,6 g	16,6 g
Brown Rice & Quinoa Cakes Simply Wholesome Pantry	428	6,7 g	68,7 g	14 g
Fresh Bake Traditional Madeleine Cakes Fresh Bake	428	5,1 g	47,3 g	24 g
Chocolate Muffin Vanhouten White Story	428	6,9 g	52,4 g	20,7 g
Plain Cup Cake Qbake	428	6,7 g	57,7 g	18,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6922244701922. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.