Emietté de thon Zanzibar
Emballeret produkt Sweets og Desserter La belle-iloise
Emietté de thon Zanzibar indeholder 231 kcal pr. 100 g.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (242 kcal pr. 100 g).
100 g giver 156 % af referenceindtaget for selen, 53 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 51 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 231 kcal | |
| Fedt i alt L | 18 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 11 % |
| Kolesterol L | 15,5 mg | 5 % |
| Natrium L | 252 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| Vitamin A L | 1,3 µg | 0,1 % |
| C-vitamin L | 0,58 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 1 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 5 mg | 33 % |
| Thiamin (B1) L | 0,032 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 8,6 mg | 53 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,096 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,44 mg | 26 % |
| Folat (B9) L | 10,8 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 1,2 µg | 51 % |
| Calcium L | 8,1 mg | 0,6 % |
| Jern L | 0,47 mg | 3 % |
| Magnesium L | 19,9 mg | 5 % |
| Phosphor L | 116 mg | 9 % |
| Kalium L | 209 mg | 4 % |
| Zink L | 0,22 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,034 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,059 mg | 3 % |
| Selen L | 85,6 µg | 156 % |
| Jod L | 9,2 µg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 70 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gunder medianen for sweets og desserter (median 13,1 g)
- Sukkerarter2,5 gover medianen for sweets og desserter (median 2,4 g)
- Fedt18 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 18,8 g)
- Mættet fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,6 g)
- Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand60,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,26 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 48,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 60,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- La belle-iloise
- Stregkode
- 3660088111455
- Mængde
- 160 g
- Kategori
- Émietté
- Emballage
- canned
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Thon_ blanc germon (44%), huile d'olive vierge extra, oignons (14%), eau, vinaigre de cidre, pruneaux (3,7%), huile de _ noix_, fécule de manioc, oignons rissolés (0,7%), sel, poudre de tomate, plantes aromatiques, épices (contenant _céleri_, graines de _moutarde_) (0,2%)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: OlivenolieLøgEddikeSaltTomat
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Emietté de thon Zanzibar La belle-iloise | 231 | 13 g | 4,6 g | 18 g |
| Emietté de Sardine Douceur des Bastides La belle-iloise | 237 | 12,3 g | 3,2 g | 18,9 g |
| Emietté de sardines Délices de Carthage La belle-iloise | 242 | 13,2 g | 3,6 g | 18,6 g |
| Emietté de sardines Délices de Carthage La belle-iloise | 242 | 13,2 g | 3,6 g | 18,6 g |
| Émietté de thon Zanzibar aux pruneaux et épices La belle-iloise | 220 | 14,4 g | 4,4 g | 15,9 g |
| Emietté de maquereau aux graines de paradis LA BELLE ILOISE | 259 | 14 g | 3,1 g | 21 g |
| Emietté de maquereau des Boucaniers La belle-iloise | 271 | 12,5 g | 1,3 g | 23,6 g |
| Emietté de maquereau aux Graines de Paradis La belle-iloise | 272 | 13,9 g | 3,6 g | 22,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3660088111455. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.