Hvor mange kalorier er der i Duchy Organic Smooth Peanut Butter?

100 g Duchy Organic Smooth Peanut Butter har 623 kcal. Serving, 1 portion, 15 g (15 g): ca. 93 kcal.

Indeholder Duchy Organic Smooth Peanut Butter meget protein?

Duchy Organic Smooth Peanut Butter indeholder 28,5 g protein pr. 100 g (57 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,3 g i serving, 1 portion, 15 g (15 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Duchy Organic Smooth Peanut Butter?

Duchy Organic Smooth Peanut Butter har 13,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Duchy Organic Smooth Peanut Butter?

Duchy Organic Smooth Peanut Butter indeholder 49,5 g fedt pr. 100 g, heraf 9,9 g mættet (50 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Duchy Organic Smooth Peanut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (66 % DV), mangan (60 % DV), selen (54 % DV), kobber (51 % DV) og magnesium (45 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Duchy Organic Smooth Peanut Butter?

100 g indeholder 312 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Duchy Organic Smooth Peanut Butter

Emballeret produkt Mælk og æg Waitrose

Duchy Organic Smooth Peanut Butter indeholder 623 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 15 g (15 g) giver ca. 93 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (606 kcal pr. 100 g).

100 g giver 66 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 60 % af referenceindtaget for mangan og 54 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

623kcal pr. 100 g

28,5 gprotein

13,1 gkulhydrat

49,5 gfedt

93kcal i serving, 1 portion, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	623 kcal
Fedt i alt L	49,5 g	63 %
Mættet fedt L	9,9 g	50 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	312 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	13,1 g	5 %
Kostfibre L	5,8 g	21 %
Sukkerarter i alt L	5,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	28,5 g	57 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,4 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,43 mg	35 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	10,5 mg	66 %
Pantothensyre (B5) L	1,7 mg	35 %
Vitamin B6 L	0,4 mg	23 %
Folat (B9) L	88,4 µg	22 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	56,6 mg	4 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	188 mg	45 %
Phosphor L	396 mg	32 %
Kalium L	693 mg	15 %
Zink L	3 mg	27 %
Kobber L	0,46 mg	51 %
Mangan L	1,4 mg	60 %
Selen L	29,7 µg	54 %
Jod L	28,5 µg	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein28,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
Kostfibre5,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7 g)
Sukkerarter5,7 gunder medianen for mælk og æg (median 6,3 g)
Fedt49,5 gover medianen for mælk og æg (median 49,2 g)
Mættet fedt9,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Natrium312 mgover medianen for mælk og æg (median 204 mg)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Waitrose
Stregkode: 5000169632680
Portion på emballagen: 1 portion (15 g)
Kategori: Peanutbutter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

99% Peanuts, 1% salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Skippy Creamy Peanut Butter Skippy	623	23,8 g	25,2 g	47,5 g
Creamy peanut-butter XOX Snack	623	25 g	15 g	50 g
Beurre d'Arachide Croquante Biologique BIONA ORGANIC	623	25,6 g	7,6 g	48,9 g
Peanut butter crunchy Biona organic	623	25,6 g	16 g	48,9 g
Beurre de cacahuète Skippy	623	23,6 g	12,8 g	52,2 g
Skippy Superchunk Erdnussbutter Skippy	623	23,6 g	12,8 g	52,2 g
Skippy creamy Skippy	623	23,8 g	25,2 g	47,5 g
Crunchy Organic Peanut Butter with Seasalt Natty	623	22,8 g	19,7 g	51,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5000169632680. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.