Dried Tomato Houmous

Emballeret produkt Sweets og Desserter Greenz

Dried Tomato Houmous indeholder 111 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 231 kcal pr. 100 g på tværs af 223 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for kobber, 18 % af referenceindtaget for selen og 16 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dried Tomato Houmous fra Greenz, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
16,3 gkulhydrat
5,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 111 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 16,3 g 6 %
Kostfibre L 6 g 22 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 2,2 mg2 %
Vitamin D L 0,01 µg0 %
Vitamin E L 1,9 mg13 %
Thiamin (B1) L 0,027 mg2 %
Riboflavin (B2) L 0,006 mg0,5 %
Niacin (B3) L 0,046 mg0,3 %
Pantothensyre (B5) L 0,19 mg4 %
Vitamin B6 L 0,18 mg11 %
Folat (B9) L 54,9 µg14 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 31,2 mg2 %
Jern L 1,7 mg9 %
Magnesium L 26,5 mg6 %
Phosphor L 97,4 mg8 %
Kalium L 389 mg8 %
Zink L 1,1 mg10 %
Kobber L 0,23 mg26 %
Mangan L 0,37 mg16 %
Selen L 9,8 µg18 %
Jod L 10 µg7 %
Chlorid L 17,8 mg0,8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 35 %111kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber26 %Selen18 %Mangan16 %Folat (B9)14 %Vitamin E13 %Vitamin B611 %Zink10 %Jern9 %Kalium8 %Phosphor8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,4 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,6 g)
  • Sukkerarter5,3 gover medianen for sweets og desserter (median 4,5 g)
  • Fedt5,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 18 g)
  • Mættet fedt3,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,1 g)
  • Natrium160 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 516 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand94,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L10,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L7.363 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L94,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Greenz
Stregkode
5407003050752
Mængde
170g
Kategori
Smørbare grøntsager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Carotte, lentille corail, eau, oignon jaune, huile d'olive, huile de tournesol, tomate, tomate confite (tomates séchées, huile de tournesol, sel, vinaigre d'alcool, huile d'olive, basilic, origan), concentré de tomate, traces de fruits à coque, ail, coriandre, romarin, origan, sel

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgOlivenolieSolsikkeolieTomatHvidløgSaltEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gemüseaufstrich Süßkartoffel-Karotte-Zucchini dmBio 111 1,9 g 11 g 5,9 g
Tartine aubergine ail noix Rue Traversette 112 2,3 g 4,4 g 8,5 g
Pasztet paprykowy z soczewicą Primavika 114 6,5 g 10 g 4,3 g
Spinat & lupine DmBio 116 6,4 g 4,1 g 7,2 g
Pasta warzywna papryka & czerwona fasola Łowicz 105 4,9 g 7,7 g 4,3 g
Tomate/Basilikum Gemüseaufstrich dmBio 118 3,4 g 8,3 g 7,3 g
Paprykarz z kaszą jaglaną bio BioLife 119 4,7 g 15,4 g 4,3 g
Pasztet warzywny z soczewicą Primavika 122 7 g 10 g 4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5407003050752. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dried Tomato Houmous?

100 g Dried Tomato Houmous har 111 kcal.

Hvor meget protein er der i Dried Tomato Houmous?

Dried Tomato Houmous indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dried Tomato Houmous?

Dried Tomato Houmous har 16,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dried Tomato Houmous?

Dried Tomato Houmous indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dried Tomato Houmous?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (26 % DV), selen (18 % DV), mangan (16 % DV), Folat (B9) (14 % DV) og Vitamin E (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dried Tomato Houmous?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.