Hvor mange kalorier er der i Dried Mango Slices?

100 g Dried Mango Slices har 300 kcal. Serving, 4 pieces, 40 g (40 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Dried Mango Slices?

Dried Mango Slices indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 4 pieces, 40 g (40 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dried Mango Slices?

Dried Mango Slices har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 50 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Dried Mango Slices?

Dried Mango Slices indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dried Mango Slices?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (75 % DV), c-vitamin (33 % DV), selen (18 % DV), Folat (B9) (18 % DV) og Vitamin E (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dried Mango Slices?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dried Mango Slices

Emballeret produkt Snacks International Harvest

Dried Mango Slices indeholder 300 kcal pr. 100 g. Serving, 4 pieces, 40 g (40 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 75 % af referenceindtaget for Vitamin A, 33 % af referenceindtaget for c-vitamin og 18 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

300kcal pr. 100 g

5 gprotein

70 gkulhydrat

0 gfedt

120kcal i serving, 4 pieces, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	300 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	70 g	25 %
Kostfibre L	5 g	18 %
Sukkerarter i alt L	50 g
Tilsat sukker L	10 g	20 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	675 µg	75 %
C-vitamin L	30 mg	33 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,1 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,72 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,18 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	70,2 µg	18 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	50 mg	4 %
Jern L	0,9 mg	5 %
Magnesium L	11 mg	3 %
Phosphor L	12 mg	1 %
Kalium L	403 mg	9 %
Zink L	0,11 mg	1 %
Kobber L	0,07 mg	8 %
Mangan L	0,07 mg	3 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
Kostfibre5 gover medianen for snacks (median 4 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand81,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	864 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	81,1 g
Alkohol L	0 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	300 kcal	300 kcal
Protein	5 g	5 g
Kulhydrat	70 g	70 g
Fedt	0 g	0 g
Kostfibre	5 g	5 g
Sukkerarter	50 g	50 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: International Harvest
Stregkode: 0739446401019
Mængde: 12oz
Portion på emballagen: 4 pieces (40 g)
Kategori: Snacks
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic mango

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Plant-based Salami Snack Bean Stalk	300	35 g	15 g	12,5 g
Fruit Snacks Welch's	300	3,3 g	73,3 g	0 g
Passover pressed pretzels Hadar	300	0 g	55 g	7,5 g
Strawberry & Jalapeño Crisps Trader Joe's	300	6,7 g	50 g	6,7 g
Apple Dices Freerange Snack Co	300	2,5 g	72,5 g	0 g
Papaya Dices Free Range Snack Co	300	0 g	67,5 g	3,8 g
Protein Bar Kirkland	300	35 g	38,3 g	10 g
Fruit snack Welch's	300	3,3 g	73,3 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2652869. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. september 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0739446401019. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.