Hvor mange kalorier er der i Dirty Rice Mix?

100 g Dirty Rice Mix har 421 kcal. Serving, 1 portion, 38 g (38 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Dirty Rice Mix?

Dirty Rice Mix indeholder 7,9 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 portion, 38 g (38 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dirty Rice Mix?

Dirty Rice Mix har 76,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dirty Rice Mix?

Dirty Rice Mix indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dirty Rice Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (39 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dirty Rice Mix?

100 g indeholder 1.180 mg natrium, 51 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dirty Rice Mix

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Earthly Grains

Dirty Rice Mix indeholder 421 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 38 g (38 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 194 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.

100 g giver 39 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

421kcal pr. 100 g

7,9 gprotein

76,3 gkulhydrat

7,9 gfedt

160kcal i serving, 1 portion, 38 g (38 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	421 kcal
Fedt i alt L	7,9 g	10 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.180 mg	51 %
Kulhydrat i alt L	76,3 g	28 %
Kostfibre L	2,6 g	9 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,9 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	6,9 mg	39 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,9 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
Kostfibre2,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Sukkerarter2,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
Fedt7,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,35 g)
Natrium1.180 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 417 mg)
Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Earthly Grains
Stregkode: 4099100083378
Mængde: 8 oz
Portion på emballagen: 1 portion (38 g)
Kategori: Risretter
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ENRICHED LONG GRAIN PARBOILED RICE (FERRIC PHOSPHATE, NIACIN, THIAMIN MONONITRATE, FOLIC ACID), DEHYDRATED VEGETABLES (ONION, GARLIC, GREEN & RED BELL PEPPERS), SALT, SPICES (INCLUDING PAPRIKA, RED PEPPER POWDER), YEAST EXTRACT, CANOLA OIL.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Salt Gær Rapsfrøolie Løg Hvidløg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spanish Rice Target Stores	417	10 g	88,3 g	2,5 g
Ottogi, black sesame rice porridge Ottogi	438	12,5 g	59,4 g	18,8 g
Jasmine rice & seasoning mix Soy Vay	400	6,7 g	74,7 g	6,7 g
Zatarain's, dirty rice with cheese Zatarain's	395	10,5 g	68,4 g	6,6 g
Dahl de lentilles Mmmh	448	12 g	72 g	6,4 g
Whole Grain Rice & Seasoning Mix Jambalaya Rice Lundberg Family Farms	393	7,1 g	82,1 g	3,6 g
Lundberg family farms, organic whole grain southwestern rice & seasoning mix Lundberg	393	8,9 g	80,4 g	3,6 g
Long Grain & Wild Rice Mix Earthly Grains	393	8,9 g	75 g	7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4099100083378. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. december 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.