Hvor mange kalorier er der i Long Grain & Wild Rice Mix?

100 g Long Grain & Wild Rice Mix har 393 kcal. Serving, (56 g (56 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Long Grain & Wild Rice Mix?

Long Grain & Wild Rice Mix indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, (56 g (56 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Long Grain & Wild Rice Mix?

Long Grain & Wild Rice Mix har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Long Grain & Wild Rice Mix?

Long Grain & Wild Rice Mix indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Long Grain & Wild Rice Mix?

100 g indeholder 1.179 mg natrium, 51 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Long Grain & Wild Rice Mix

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Earthly Grains

Long Grain & Wild Rice Mix indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, (56 g (56 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 194 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pr. 100 g

8,9 gprotein

75 gkulhydrat

7,1 gfedt

220kcal i serving, (56 g (56 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	393 kcal
Fedt i alt L	7,1 g	9 %
Mættet fedt L	4,5 g	22 %
Kolesterol L	17,9 mg	6 %
Natrium L	1.179 mg	51 %
Kulhydrat i alt L	75 g	27 %
Kostfibre L	1,8 g	6 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Protein L	8,9 g	18 %
Calcium L	107 mg	8 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Kalium L	0,38 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
Kostfibre1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Sukkerarter3,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
Fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,6 g)
Mættet fedt4,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,35 g)
Natrium1.179 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 417 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Earthly Grains
Stregkode: 4099100132793
Mængde: 6 Oz (170 g)
Portion på emballagen: (56 g)
Kategori: Risretter
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

long grain parboiled rice, wild rice, whey, hydrolyzed soy protein, salt, dried onion, spínach*, garlic*, celery*, tomato*, carrots*, parsley*, yeast extract, potassium chloride, lactic acid, citric acid, spice, *dried contains: milk, soy

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris Salt Løg Hvidløg Tomat Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lundberg family farms, organic whole grain southwestern rice & seasoning mix Lundberg	393	8,9 g	80,4 g	3,6 g
Whole Grain Rice & Seasoning Mix Jambalaya Rice Lundberg Family Farms	393	7,1 g	82,1 g	3,6 g
Bear creek country kitchens, creamy chicken rice mix Bear Creek Country Kitchens	392	7,6 g	70,9 g	6,3 g
Long grain white rice in a creamy blend of parmesan, garlic and herbs, creamy parmesan Zatarain's	391	10,9 g	70,3 g	6,3 g
Creamy Four Cheese Rice-A-Roni	391	9,4 g	70,3 g	9,4 g
Zatarain's, dirty rice with cheese Zatarain's	395	10,5 g	68,4 g	6,6 g
Organic Whole Grain Pilaf Lundberg Family Farms	386	8,8 g	73,7 g	6,1 g
Jasmine rice & seasoning mix Soy Vay	400	6,7 g	74,7 g	6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4099100132793. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. september 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.