Hvor mange kalorier er der i Dinkel Vanille-Kipferl?

100 g Dinkel Vanille-Kipferl har 459 kcal.

Hvor meget protein er der i Dinkel Vanille-Kipferl?

Dinkel Vanille-Kipferl indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dinkel Vanille-Kipferl?

Dinkel Vanille-Kipferl har 61 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dinkel Vanille-Kipferl?

Dinkel Vanille-Kipferl indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dinkel Vanille-Kipferl?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (68 % DV), kobber (34 % DV), Vitamin E (21 % DV), phosphor (17 % DV) og zink (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dinkel Vanille-Kipferl?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dinkel Vanille-Kipferl

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sommer

Dinkel Vanille-Kipferl indeholder 459 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (464 kcal pr. 100 g).

100 g giver 68 % af referenceindtaget for mangan, 34 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

459kcal pr. 100 g

7,6 gprotein

61 gkulhydrat

20 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	459 kcal
Fedt i alt L	20 g	26 %
Mættet fedt L	8,9 g	45 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	61 g	22 %
Kostfibre L	2,5 g	9 %
Sukkerarter i alt L	22 g
Tilsat sukker L	20,6 g	41 %
Protein L	7,6 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,5 mg	2 %
Vitamin D L	0,079 µg	0,4 %
Vitamin E L	3,1 mg	21 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,39 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,47 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	37,3 µg	9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	23,7 mg	2 %
Jern L	1,9 mg	10 %
Magnesium L	59,7 mg	14 %
Phosphor L	208 mg	17 %
Kalium L	247 mg	5 %
Zink L	1,7 mg	15 %
Kobber L	0,31 mg	34 %
Mangan L	1,6 mg	68 %
Selen L	8,4 µg	15 %
Jod L	7,9 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,6 gover medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
Kostfibre2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 3 g)
Sukkerarter22 gunder medianen for sweets og desserter (median 26,9 g)
Fedt20 gover medianen for sweets og desserter (median 19 g)
Mættet fedt8,9 gover medianen for sweets og desserter (median 7,7 g)
Natrium60 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	35,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sommer
Stregkode: 4006182005068
Mængde: 150 g
Kategori: Kiks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Spelt flour** (57%), beet sugar** palm oil*, hazelnuts** (4%), vanilla*, sea salt, coriander*, lemon oil*. May contain traces of various nuts and sesame.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Palmeolie Hasselnød Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Triple belgian choc cookies Tesco Finest	459	5,6 g	63,5 g	21 g
Biscuits Canistrelli La Grande Epicerie de Paris	459	6,7 g	61 g	20 g
Zalet Galbusera	459	8,4 g	71,6 g	15 g
Linea Natura American Cookies Ingwer, 175 GR Packung Linea Natura	459	7 g	66 g	18 g
Galletas tostadas Coviran	459	5,7 g	74 g	15 g
Galletas tostaditas Eroski	459	5,7 g	74 g	15 g
Milk Bikis Britannia	459	7,4 g	77,1 g	13,5 g
Frollini semintegrali 6 cereali Ecor	459	8,3 g	67 g	17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4006182005068. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.