Delikatess potatis
Emballeret produkt Grøntsager Garant
Delikatess potatis indeholder 79 kcal pr. 100 g.
Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (81 kcal pr. 100 g).
100 g giver 20 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 11 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 11 % af referenceindtaget for Niacin (B3).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 79 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 16 g | 6 % |
| Kostfibre L | 2,1 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,7 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,9 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,01 mg | 0,1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,079 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,57 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folat (B9) L | 31,1 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,8 mg | 0,4 % |
| Jern L | 0,27 mg | 2 % |
| Magnesium L | 17,3 mg | 4 % |
| Phosphor L | 37,2 mg | 3 % |
| Kalium L | 363 mg | 8 % |
| Zink L | 0,15 mg | 1 % |
| Kobber L | 0,076 mg | 8 % |
| Mangan L | 0,074 mg | 3 % |
| Selen L | 5 µg | 9 % |
| Jod L | 2,5 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 89 %
- Fedt 1 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,8 g)
- Fedt0,1 gunder medianen for grøntsager (median 0,3 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,094 g)
- Natrium4 mgunder medianen for grøntsager (median 20,6 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand78,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 15,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 78,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Tvättad potatis.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Kartoffel
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mjölig potatis Garant | 79 | 1,7 g | 16 g | 0,1 g |
| Gourmetkartoffeln Trüffel Pahmeyer | 79 | 1,7 g | 12 g | 2,2 g |
| Krieltjes Picnic | 79 | 1,8 g | 17 g | 0 g |
| Smått & gott Garant | 79 | 1,7 g | 16 g | 0,1 g |
| Half Potato Delhaize Delhaize | 79 | 1,8 g | 17 g | 0,5 g |
| Delikatesspotatis Garant | 79 | 1,7 g | 16 g | 0,1 g |
| Potatis Garant | 79 | 1,7 g | 16 g | 0,1 g |
| Ekologisk smått & gott potatis Garant | 79 | 1,7 g | 16 g | 0,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Delikatess potatis?
100 g Delikatess potatis har 79 kcal.
Hvor meget protein er der i Delikatess potatis?
Delikatess potatis indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Delikatess potatis?
Delikatess potatis har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Delikatess potatis?
Delikatess potatis indeholder 0,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Delikatess potatis?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (20 % DV), Pantothensyre (B5) (11 % DV) og Niacin (B3) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Delikatess potatis?
100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 19. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7340083475634. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.