DA

Dark Red Kidney Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Simply Nature

Dark Red Kidney Beans indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 102 kcal pr. 100 g på tværs af 359 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dark Red Kidney Beans fra Simply Nature, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
14,6 gkulhydrat
0 gfedt
100kcal i serving, 0.5 cup, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 76,9 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 65,4 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 14,6 g 5 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 0,77 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 38,5 mg3 %
Jern L 1,2 mg7 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 269 mg6 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 73 %77kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Kalium6 %Calcium3 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
  • Kostfibre6,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
  • Sukkerarter0,77 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,9 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium65,4 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 120 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Simply Nature
Stregkode
4099100013221
Portion på emballagen
0.5 cup (130 g)
Kategori
Bønner (med bælg)
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

PREPARED ORGANIC DARK RED KIDNEY BEANS, WATER, SEA SALT

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dark Red Kidney Beans Otoe's Finest Brand 77 5,4 g 14,6 g 0 g
Dark Red Kidney Beans Aldi 77 6,2 g 15,4 g 0,39 g
Dark Red Kidney Beans DAKOTA'S PRIDE 77 5,4 g 13,8 g 0 g
Dark Red Kidney Beans Dakota's Pride 77 5,4 g 16,2 g 0,39 g
Organic Dark Red Kidney Beans Sprouts Farmers Market 77 5,4 g 13,8 g 0 g
Dark Red Kidney Beans Full Circle Organic 77 6,2 g 16,9 g 0,39 g
Dark Red Kidney Beans H-E-B 77 5,4 g 13,8 g 0 g
Dark Red Kidney Beans Great Value 77 5,4 g 16,2 g 0,38 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099100013221. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. november 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dark Red Kidney Beans?

100 g Dark Red Kidney Beans har 77 kcal. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Dark Red Kidney Beans?

Dark Red Kidney Beans indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 0.5 cup, 130 g (130 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dark Red Kidney Beans?

Dark Red Kidney Beans har 14,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 0,77 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dark Red Kidney Beans?

Dark Red Kidney Beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Dark Red Kidney Beans?

100 g indeholder 65,4 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.