Dark Red Kidney Beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Full Circle Organic

Dark Red Kidney Beans indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 102 kcal pr. 100 g på tværs af 359 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dark Red Kidney Beans fra Full Circle Organic, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
16,9 gkulhydrat
0,38 gfedt
100kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 76,9 kcal
Fedt i alt L 0,38 g 0,5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 96,2 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 16,9 g 6 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt L 0,77 g
Protein L 6,2 g 12 %
Calcium L 46,2 mg4 %
Jern L 1,5 mg9 %
Kalium L 185 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 4 %77kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Kalium4 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
  • Kostfibre3,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,5 g)
  • Sukkerarter0,77 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,9 g)
  • Fedt0,38 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium96,2 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 120 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Full Circle Organic
Stregkode
0036800440869
Mængde
15.5 oz
Portion på emballagen
130 g
Kategori
Bønner (med bælg)
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic kidney beans, water, sea salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dark Red Kidney Beans DAKOTA'S PRIDE 77 5,4 g 13,8 g 0 g
Dark Red Kidney Beans Dakota's Pride 77 5,4 g 16,2 g 0,39 g
Organic Dark Red Kidney Beans Sprouts Farmers Market 77 5,4 g 13,8 g 0 g
Dark Red Kidney Beans H-E-B 77 5,4 g 13,8 g 0 g
Dark Red Kidney Beans Aldi 77 6,2 g 15,4 g 0,39 g
Dark Red Kidney Beans Simply Nature 77 5,4 g 14,6 g 0 g
Dark Red Kidney Beans Otoe's Finest Brand 77 5,4 g 14,6 g 0 g
Dark Red Kidney Beans Great Value 77 5,4 g 16,2 g 0,38 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0036800440869. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dark Red Kidney Beans?

100 g Dark Red Kidney Beans har 77 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Dark Red Kidney Beans?

Dark Red Kidney Beans indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dark Red Kidney Beans?

Dark Red Kidney Beans har 16,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 0,77 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dark Red Kidney Beans?

Dark Red Kidney Beans indeholder 0,38 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Dark Red Kidney Beans?

100 g indeholder 96,2 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.