Hvor mange kalorier er der i Dark Chocolate Mint Thins?

100 g Dark Chocolate Mint Thins har 467 kcal. Serving, 2 thins, 18 g (18 g): ca. 84 kcal.

Hvor meget protein er der i Dark Chocolate Mint Thins?

Dark Chocolate Mint Thins indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,8 g i serving, 2 thins, 18 g (18 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dark Chocolate Mint Thins?

Dark Chocolate Mint Thins har 64,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 51,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dark Chocolate Mint Thins?

Dark Chocolate Mint Thins indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 12,2 g mættet (61 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dark Chocolate Mint Thins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (116 % DV), mangan (49 % DV), jern (40 % DV), magnesium (31 % DV) og zink (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dark Chocolate Mint Thins?

100 g indeholder 6,2 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dark Chocolate Mint Thins

Emballeret produkt Sweets og Desserter Coles Finest

Dark Chocolate Mint Thins indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 2 thins, 18 g (18 g) giver ca. 84 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 116 % af referenceindtaget for kobber, 49 % af referenceindtaget for mangan og 40 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

467kcal pr. 100 g

4,4 gprotein

64,4 gkulhydrat

20 gfedt

84kcal i serving, 2 thins, 18 g (18 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	467 kcal
Fedt i alt L	20 g	26 %
Mættet fedt L	12,2 g	61 %
Kolesterol L	3,9 mg	1 %
Natrium L	6,2 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	64,4 g	23 %
Kostfibre L	8,4 g	30 %
Sukkerarter i alt L	51,7 g
Tilsat sukker L	36 g	72 %
Protein L	4,4 g	9 %
Vitamin A L	6,8 µg	0,8 %
C-vitamin L	0,37 mg	0,4 %
Vitamin D L	1,4 µg	7 %
Vitamin E L	0,48 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,085 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,08 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,33 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,005 mg	0,3 %
Folat (B9) L	34,8 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	9 %
Calcium L	43,6 mg	3 %
Jern L	7,3 mg	40 %
Magnesium L	131 mg	31 %
Phosphor L	183 mg	15 %
Kalium L	496 mg	11 %
Zink L	2 mg	18 %
Kobber L	1 mg	116 %
Mangan L	1,1 mg	49 %
Selen L	8,1 µg	15 %
Jod L	6,6 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre8,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter51,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt20 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt12,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium6,2 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal0,95 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coles Finest
Stregkode: 9310645455235
Portion på emballagen: 2 thins (18 g)
Kategori: Sweets og Desserter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

dark chocolate (65%) [cocoa mass, sugar, cocoa butter, emulsifier (lecithin), vanilla extract], sugar, glucose syrup, inverted sugar syrup, water, acid 30), peppermint oil. allergy advice may contain almond, brazil nut, cashew, hazelnut, walnut, milk, peanut.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Glucosesirup Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Essential Woman Chocolate Mint Barlean's Organic Oils	467	0 g	40 g	33,3 g
Chocolate heart pretzels Palmer	467	6,7 g	70 g	20 g
Mini semi-sweet chocolate morsels Publix	467	6,7 g	66,7 g	26,7 g
Honeycomb smothered in 70% dark orange Belgian chocolate YummyComb	467	3,3 g	66,7 g	16,7 g
Probiotic Chocolate Bouchard Belgian Chocolate	467	10 g	50 g	40 g
Pantoja Paborita Biscuits Panaderia Pantoja	467	10 g	73,3 g	13,3 g
Choco Pie Orion	467	3,3 g	63,3 g	20 g
Cookies soft amaretti by flora foods Flora	467	13,3 g	46,7 g	26,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9310645455235. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.