Hvor mange kalorier er der i Czekolada mleczna 35%?

100 g Czekolada mleczna 35% har 536 kcal.

Hvor meget protein er der i Czekolada mleczna 35%?

Czekolada mleczna 35% indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Czekolada mleczna 35%?

Czekolada mleczna 35% har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 49 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Czekolada mleczna 35%?

Czekolada mleczna 35% indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 20 g mættet (100 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Czekolada mleczna 35%?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (34 % DV), Riboflavin (B2) (28 % DV), calcium (19 % DV), phosphor (16 % DV) og Pantothensyre (B5) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Czekolada mleczna 35%?

100 g indeholder 92 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Czekolada mleczna 35%

Emballeret produkt Sweets og Desserter Terravita

Czekolada mleczna 35% indeholder 536 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (547 kcal pr. 100 g).

100 g giver 34 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 28 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 19 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

536kcal pr. 100 g

8,7 gprotein

51 gkulhydrat

32 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	536 kcal
Fedt i alt L	32 g	41 %
Mættet fedt L	20 g	100 %
Kolesterol L	26,8 mg	9 %
Natrium L	92 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	51 g	19 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	49 g
Tilsat sukker L	50 g	100 %
Protein L	8,7 g	17 %
Vitamin A L	57 µg	6 %
C-vitamin L	2,5 mg	3 %
Vitamin D L	0,3 µg	2 %
Vitamin E L	0,51 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,083 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,36 mg	28 %
Niacin (B3) L	0,16 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,57 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,076 mg	4 %
Folat (B9) L	9,3 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,81 µg	34 %
Calcium L	242 mg	19 %
Jern L	0,2 mg	1 %
Magnesium L	24,2 mg	6 %
Phosphor L	203 mg	16 %
Kalium L	307 mg	7 %
Zink L	0,99 mg	9 %
Kobber L	0,018 mg	2 %
Mangan L	0,033 mg	1 %
Selen L	6 µg	11 %
Jod L	1,9 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 38 %
Fedt 54 %
Alkohol 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter49 gunder medianen for sweets og desserter (median 50,9 g)
Fedt32 gunder medianen for sweets og desserter (median 33,3 g)
Natrium92 mgover medianen for sweets og desserter (median 84 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	42,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2,7 g
Alkohol L	1 g

Produktdetaljer

Mærke: Terravita
Stregkode: 5900915019720
Mængde: 90 g
Kategori: Mælkechokolade
Emballage: Plastic
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cukier, mleko w proszku pełne 25%, miazga kakaowa, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyny(z soi), ekstrakt wanilii.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dairy Milk: milk chocolate Cadbury	536	7,1 g	57,1 g	28,6 g
Dairy milk buttons Cadbury	536	7,3 g	57 g	31 g
Darkmilk Cadbury	536	7,3 g	51 g	33 g
Cioccolato al latte con riso croccante Dolciando	536	6,9 g	58 g	30 g
Choco-Lolly Oster Phantasie	536	6,8 g	58 g	30 g
Chocolate For Change Chunky Salted Caramel And Pretzel Chocolate Bar Co-op	536	6,7 g	61 g	29 g
Jo's candies, milk chocolate Jo's Candies	536	3,6 g	60,7 g	32,1 g
Dunkle Milchschokolade mit brauner Butter Ganache Zotter	536	7 g	44 g	36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5900915019720. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.