Crunchy peanut butter
Emballeret produkt Mælk og æg Heera
Crunchy peanut butter indeholder 640 kcal pr. 100 g.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (611 kcal pr. 100 g).
100 g giver 110 % af referenceindtaget for kobber, 76 % af referenceindtaget for mangan og 34 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 640 kcal | |
| Fedt i alt L | 50 g | 64 % |
| Mættet fedt L | 9 g | 45 % |
| Kolesterol L | 1,6 mg | 0,5 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 20 g | 7 % |
| Kostfibre L | 4,5 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 7 g | |
| Tilsat sukker L | 5 g | 10 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,54 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,31 mg | 26 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 2 mg | 13 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 59,3 µg | 15 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 67,7 mg | 5 % |
| Jern L | 3,1 mg | 17 % |
| Magnesium L | 144 mg | 34 % |
| Phosphor L | 393 mg | 31 % |
| Kalium L | 572 mg | 12 % |
| Zink L | 2,7 mg | 24 % |
| Kobber L | 0,99 mg | 110 % |
| Mangan L | 1,8 mg | 76 % |
| Selen L | 9,3 µg | 17 % |
| Jod L | 2,3 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 13 %
- Fedt 71 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein25 gunder medianen for mælk og æg (median 25,7 g)
- Kostfibre4,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,3 g)
- Sukkerarter7 gover medianen for mælk og æg (median 6,2 g)
- Fedt50 gover medianen for mælk og æg (median 49,1 g)
- Mættet fedt9 gover medianen for mælk og æg (median 7,8 g)
- Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 217 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand1,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 10,9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 7,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 1,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Heera
- Stregkode
- 5031416030454
- Kategori
- Peanutbutter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
roasted peanuts (90%), sugar, hydrogenated vegetable oils (cotton seed, soybean and rapeseed), salt info typical vil energy allergen advice: for allergens see ingredients in bold fat/fet zutaten: geröstete erdnüsse (90%), zucker, gehärtete pflanzenöle (baumwollsamen, sojabohnen und raps), salz of which davon dont ac carbohydr allergle-rat für allergene sehen zutaten im fettdruck glucid ingredients
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: JordnødderSukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pindakaas met stukjes pinda Helaes | 640 | 23,3 g | 15,3 g | 53,3 g |
| Beurre de cacahuète Crunchy Rapunzel | 640 | 24 g | 11 g | 54 g |
| Peanut Butter Crunchy 4 LEAF | 640 | 25 g | 21,9 g | 50 g |
| Beurre de cacahuète crunchy Rapunzel | 640 | 24 g | 11 g | 54 g |
| Crunchy peanut butter Gusto | 641 | 25 g | 20,9 g | 50 g |
| Macro Organic Crunchy Peanut Butter WholeFoods Market | 641 | 26,1 g | 21,8 g | 48,7 g |
| Raw Peanut Butter Crunchy DiSano | 639 | 28,3 g | 18 g | 49 g |
| Crunchy Peanut Butter (Unsweetened) Pintola | 639 | 30 g | 18 g | 49 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5031416030454. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.