Hvor mange kalorier er der i Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter har 610 kcal.

Indeholder Crunchy Peanut Butter meget protein?

Crunchy Peanut Butter indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 25,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 8,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Peanut Butter?

Crunchy Peanut Butter indeholder 49 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crunchy Peanut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (60 % DV), mangan (55 % DV), selen (50 % DV), kobber (46 % DV) og magnesium (41 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crunchy Peanut Butter?

100 g indeholder 283 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crunchy Peanut Butter

Emballeret produkt Mælk og æg Coop

Crunchy Peanut Butter indeholder 610 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (611 kcal pr. 100 g).

100 g giver 60 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 55 % af referenceindtaget for mangan og 50 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

610kcal pr. 100 g

24 gprotein

14 gkulhydrat

49 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	610 kcal
Fedt i alt L	49 g	63 %
Mættet fedt L	8,9 g	45 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	283 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	14 g	5 %
Kostfibre L	7,7 g	28 %
Sukkerarter i alt L	8,7 g
Tilsat sukker L	6,3 g	13 %
Protein L	24 g	48 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,002 µg	0 %
Vitamin E L	2,5 mg	17 %
Thiamin (B1) L	0,39 mg	32 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	9,5 mg	60 %
Pantothensyre (B5) L	1,6 mg	32 %
Vitamin B6 L	0,36 mg	21 %
Folat (B9) L	80,4 µg	20 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	51,7 mg	4 %
Jern L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	171 mg	41 %
Phosphor L	360 mg	29 %
Kalium L	631 mg	13 %
Zink L	2,7 mg	25 %
Kobber L	0,42 mg	46 %
Mangan L	1,3 mg	55 %
Selen L	27,5 µg	50 %
Jod L	26,6 µg	18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 9 %
Fedt 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 25,7 g)
Kostfibre7,7 gover medianen for mælk og æg (median 7,3 g)
Sukkerarter8,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,2 g)
Fedt49 gunder medianen for mælk og æg (median 49,1 g)
Mættet fedt8,9 gover medianen for mælk og æg (median 7,8 g)
Natrium283 mgover medianen for mælk og æg (median 217 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 7340191178267
Mængde: 350 g
Kategori: Peanutbutter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Maapähkinä 90% (Argentiina), ruokosokeri, maapähkinäöljy, kokonaan kovetettu kasvirasva (rapsi, kookos), suola.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Peanut 100% crunchy Menguy's	610	28 g	13 g	48 g
Duchy Organic Thick & Crunchy Peanut Butter Duchy Organic	610	26,4 g	12,7 g	48,6 g
Crunchy Peanut Butter Coop	610	24 g	14 g	49 g
Crunchy peanut butter Asda	610	28 g	11 g	49 g
Crunchy dark roasted peanut butter oh so Natural	610	19 g	13,5 g	49,5 g
ETA Crunchy Peanut Butter ETA	609	25,1 g	12,5 g	50,2 g
Crunchy Unsweetened Peanut Butter Pintola	609	25 g	21,9 g	50 g
Beurre de cacahuètes bio crunchy Greenweez	611	24 g	18 g	48 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7340191178267. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.