Hvor mange kalorier er der i Crema de Calabacín?

100 g Crema de Calabacín har 39 kcal.

Hvor meget protein er der i Crema de Calabacín?

Crema de Calabacín indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det over medianen (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crema de Calabacín?

Crema de Calabacín har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crema de Calabacín?

Crema de Calabacín indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crema de Calabacín?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (11 % DV) og c-vitamin (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crema de Calabacín?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Crema de Calabacín

Emballeret produkt Suppe og saucer Anko

Crema de Calabacín indeholder 39 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (39 kcal pr. 100 g).

100 g giver 11 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 10 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

39kcal pr. 100 g

1 gprotein

4,8 gkulhydrat

1,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	39 kcal
Fedt i alt L	1,8 g	2 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	3,4 mg	1 %
Natrium L	280 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	4,8 g	2 %
Kostfibre L	1,2 g	4 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	8 µg	0,9 %
C-vitamin L	9,1 mg	10 %
Vitamin D L	0,009 µg	0 %
Vitamin E L	0,5 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,045 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,069 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,64 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,25 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Folat (B9) L	29,2 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,007 µg	0,3 %
Calcium L	17,5 mg	1 %
Jern L	0,23 mg	1 %
Magnesium L	13,8 mg	3 %
Phosphor L	37,6 mg	3 %
Kalium L	240 mg	5 %
Zink L	0,22 mg	2 %
Kobber L	0,044 mg	5 %
Mangan L	0,12 mg	5 %
Selen L	2,1 µg	4 %
Jod L	9,3 µg	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
Kostfibre1,2 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Sukkerarter1,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 1,5 g)
Fedt1,8 gover medianen for suppe og saucer (median 1,5 g)
Mættet fedt0,6 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
Natrium280 mgover medianen for suppe og saucer (median 260 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	4,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	64,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Anko
Stregkode: 8423674100388
Mængde: 490 g
Kategori: Fløde af grøntsagssupper
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Calabacín (44%), patata, cebolla, agua de cocción, nata ÜHT, aceite de oliva virgen extra, sal, almidón de maíz modificado (sin OMG) y especias naturales. Peso Neto 4909. Lote / Consumir preferentemente antes del: Ver envase

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Kartoffel Løg Creme Olivenolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Crema de verduras Dia	39	0,9 g	5,5 g	1,3 g
Crema de verduras Don Simon	39	0,9 g	5,3 g	1,3 g
Velouté de Butternut et Coco Refectory	39	0,7 g	3,3 g	2,3 g
Légumes du soleil Velouté Belle France	39	1 g	4,7 g	1,5 g
Crema de verduras Consum	39	0,8 g	5,3 g	1,3 g
Crema de zanahoria con verduras frescas Ametller Origen	39	0,6 g	3 g	2,5 g
Velouté de légumes Liebig	39	0,7 g	5,6 g	1,4 g
Crema de Pastanaga Ametller Origen	39	0,6 g	3 g	2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8423674100388. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.