Hvor mange kalorier er der i Craquants amandes chocolat?

100 g Craquants amandes chocolat har 431 kcal.

Indeholder Craquants amandes chocolat meget protein?

Craquants amandes chocolat indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Craquants amandes chocolat?

Craquants amandes chocolat har 80 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Craquants amandes chocolat?

Craquants amandes chocolat indeholder 9,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Craquants amandes chocolat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (64 % DV), kobber (39 % DV), Vitamin E (34 % DV), magnesium (22 % DV) og phosphor (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Craquants amandes chocolat?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Craquants amandes chocolat

Emballeret produkt Andre fødevarer Le Père Craquant

Craquants amandes chocolat indeholder 431 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 64 % af referenceindtaget for mangan, 39 % af referenceindtaget for kobber og 34 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

431kcal pr. 100 g

10 gprotein

80 gkulhydrat

9,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	431 kcal
Fedt i alt L	9,7 g	12 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	80 g	29 %
Kostfibre L	5,4 g	19 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	25 g	50 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,065 µg	0,3 %
Vitamin E L	5,2 mg	34 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,73 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,079 mg	5 %
Folat (B9) L	22,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	61,6 mg	5 %
Jern L	1,8 mg	10 %
Magnesium L	90,5 mg	22 %
Phosphor L	206 mg	16 %
Kalium L	275 mg	6 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,35 mg	39 %
Mangan L	1,5 mg	64 %
Selen L	8,3 µg	15 %
Jod L	5,6 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 72 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt9,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand7,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	29,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	7,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Le Père Craquant
Stregkode: 3247221132005
Mængde: 200 g
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé. sucre, amandes 20%. pépites de chocolat 20%œufs, arôme naturel. Les informations en gras sont destinées aux personnes allergiques ou intolérantes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Mandler

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Moelleux Citron MAB Atelier SAS	431	9 g	47 g	22 g
Curado cuñitas Hacendado	431	25 g	1,8 g	36 g
Müsli Meray	431	10,9 g	56,7 g	16 g
Tapatio ramen Tapitio	431	9,2 g	56,9 g	18,5 g
Protein and omega three bars Simple Truth	431	33,3 g	41,2 g	17,6 g
Queso curado Hacendado	431	25 g	1,8 g	36 g
Maria Azucaradas GAMESA	431	6,7 g	75,5 g	11,4 g
Crunchy Amaretti Waitrose	431	7,4 g	73,3 g	10,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3247221132005. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.