Hvor mange kalorier er der i Cranberries au chocolat?

100 g Cranberries au chocolat har 318 kcal.

Hvor meget protein er der i Cranberries au chocolat?

Cranberries au chocolat indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cranberries au chocolat?

Cranberries au chocolat har 17,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cranberries au chocolat?

Cranberries au chocolat indeholder 23,2 g fedt pr. 100 g, heraf 14,4 g mættet (72 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cranberries au chocolat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (92 % DV), mangan (45 % DV), jern (32 % DV), magnesium (25 % DV) og zink (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cranberries au chocolat?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cranberries au chocolat

Emballeret produkt Sweets og Desserter Fructivia

Cranberries au chocolat indeholder 318 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 450 kcal pr. 100 g på tværs af 17 produkter.

100 g giver 92 % af referenceindtaget for kobber, 45 % af referenceindtaget for mangan og 32 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

318kcal pr. 100 g

5,6 gprotein

17,3 gkulhydrat

23,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	318 kcal
Fedt i alt L	23,2 g	30 %
Mættet fedt L	14,4 g	72 %
Kolesterol L	3 mg	1 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	17,3 g	6 %
Kostfibre L	9 g	32 %
Sukkerarter i alt L	11 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	5,6 g	11 %
Vitamin A L	5,3 µg	0,6 %
C-vitamin L	7 mg	8 %
Vitamin D L	1,1 µg	5 %
Vitamin E L	0,94 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,071 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,064 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,4 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,031 mg	2 %
Folat (B9) L	26,5 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,18 µg	7 %
Calcium L	36,5 mg	3 %
Jern L	5,7 mg	32 %
Magnesium L	103 mg	25 %
Phosphor L	147 mg	12 %
Kalium L	424 mg	9 %
Zink L	1,6 mg	14 %
Kobber L	0,83 mg	92 %
Mangan L	1 mg	45 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	5,1 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 23 %
Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
Kostfibre9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,3 g)
Sukkerarter11 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 53 g)
Fedt23,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 22,5 g)
Mættet fedt14,4 gover medianen for sweets og desserter (median 12,5 g)
Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand43,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	19,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	43,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Fructivia
Stregkode: 3760159371686
Kategori: Tranebær, overtrukket med chokolade
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

chocolat noir* (50%), cranberries* (50%). *issus de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cranberries Enrobées de Chocolat Noir 70% ibo	402	7,1 g	20,1 g	30,4 g
Cranberries Choco Noir Maison Roucadil	408	2,7 g	73,4 g	10,9 g
Cranberries au chocolat noir Pépite	444	3,9 g	60,9 g	19,2 g
Sweet bites - Cranberry Delhaize	446	3,4 g	61,1 g	19,2 g
Chocoberges canneberges enrobées Le Moulin d'Arche	447	3,6 g	49 g	20,5 g
Cranberries Schokolade Rewe	449	3,4 g	61,4 g	19,6 g
Dark Chocolate Cranberry Cannie Berge	450	2,5 g	70 g	22,5 g
Dark Chocolate Covered Cranberry Nutra Fruit	450	2,5 g	70 g	22,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760159371686. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.