Corn & Lentil Chips
Emballeret produkt Snacks Lidl
Corn & Lentil Chips indeholder 434 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 434 kcal.
Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 500 kcal pr. 100 g på tværs af 3.082 produkter.
100 g giver 29 % af referenceindtaget for mangan, 28 % af referenceindtaget for Vitamin E og 27 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 434 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,8 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 12 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 381 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 66,8 g | 24 % |
| Kostfibre L | 5,1 g | 18 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,5 g | 19 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,017 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 4,2 mg | 28 % |
| Thiamin (B1) L | 0,32 mg | 27 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamin B6 L | 0,4 mg | 24 % |
| Folat (B9) L | 105 µg | 26 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 34,9 mg | 3 % |
| Jern L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnesium L | 84,7 mg | 20 % |
| Phosphor L | 217 mg | 17 % |
| Kalium L | 268 mg | 6 % |
| Zink L | 1,6 mg | 14 % |
| Kobber L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 0,66 mg | 29 % |
| Selen L | 11,6 µg | 21 % |
| Jod L | 11,4 µg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 64 %
- Fedt 27 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,5 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,1 g)
- Kostfibre5,1 gover medianen for snacks (median 4,2 g)
- Sukkerarter1,4 gunder medianen for snacks (median 1,6 g)
- Fedt12,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 24,5 g)
- Mættet fedt2,5 gunder medianen for snacks (median 2,7 g)
- Natrium381 mgunder medianen for snacks (median 440 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand16,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 50,5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 32,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 16,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
77,4% Mais, 13% Olivenöl, 8,6% Linsen, 1% Meersalz
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: OlivenolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Meray Roasted Corn Meray | 434 | 7,3 g | 67 g | 15 g |
| Nachos Crachos | 433 | 6,7 g | 70 g | 15 g |
| Nachos Sal Marina Tortilla Chips & Sea Salt MonteRojo | 433 | 6,7 g | 70 g | 10 g |
| Nhtc white tortilla chips Raley’s | 433 | 6,7 g | 46,7 g | 23,3 g |
| Doritos 3D Doritos | 436 | 7,1 g | 65,2 g | 16,3 g |
| Sweet chilli popcorners Pop Corners | 436 | 7,1 g | 74,8 g | 10,1 g |
| Fingerfoods Sweetcorn Rings 7+ Months Organix | 432 | 7,2 g | 76 g | 11 g |
| Protein Tortilla chips IronMaxx | 432 | 31 g | 42 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Corn & Lentil Chips?
100 g Corn & Lentil Chips har 434 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 434 kcal.
Hvor meget protein er der i Corn & Lentil Chips?
Corn & Lentil Chips indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,5 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Corn & Lentil Chips?
Corn & Lentil Chips har 66,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,1 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Corn & Lentil Chips?
Corn & Lentil Chips indeholder 12,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (12 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Corn & Lentil Chips?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (29 % DV), Vitamin E (28 % DV), Thiamin (B1) (27 % DV), Folat (B9) (26 % DV) og Vitamin B6 (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Corn & Lentil Chips?
100 g indeholder 381 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 17. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4056489942368. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.