Cookies - White Chocolate Lemon

Emballeret produkt Sweets og Desserter Coop

Cookies - White Chocolate Lemon indeholder 524 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 105 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for Vitamin E og 13 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cookies - White Chocolate Lemon fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
524kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
62 gkulhydrat
28 gfedt
105kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 524 kcal
Fedt i alt L 28 g 36 %
Mættet fedt L 14 g 70 %
Kolesterol L 6,5 mg 2 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 62 g 23 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 39 g
Tilsat sukker L 52,9 g 106 %
Protein L 5,4 g 11 %
Vitamin A L 13,8 µg2 %
C-vitamin L 0,72 mg0,8 %
Vitamin D L 0,11 µg0,5 %
Vitamin E L 3,1 mg20 %
Thiamin (B1) L 0,084 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,1 mg8 %
Niacin (B3) L 0,055 mg0,3 %
Pantothensyre (B5) L 0,27 mg5 %
Vitamin B6 L 0,046 mg3 %
Folat (B9) L 8,6 µg2 %
Vitamin B12 L 0,21 µg9 %
Calcium L 70,9 mg5 %
Jern L 0,61 mg3 %
Magnesium L 24,5 mg6 %
Phosphor L 105 mg8 %
Kalium L 153 mg3 %
Zink L 0,72 mg7 %
Kobber L 0,074 mg8 %
Mangan L 0,54 mg23 %
Selen L 7 µg13 %
Jod L 3,9 µg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 48 %524kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan23 %Vitamin E20 %Selen13 %Vitamin B129 %Phosphor8 %Kobber8 %Riboflavin (B2)8 %Thiamin (B1)7 %Zink7 %Magnesium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter39 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt28 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium200 mgunder medianen for sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand3,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L14,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L11,5 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L3,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
7340191145016
Mængde
350 g
Portion på emballagen
20 g
Kategori
Kiks
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Socker, _vetemjöl, certifierad palmolja, helmjölkspulver, kakaosmör, solrosolja, glukosfruktossirap, _skummjölkspulver_, citronolja 0.3%, laktos (_mjölk_), bakpulver (E 500, E 450), salt, emulgeringsmedel (e 322, _soja_), arom, färgämne (e160a).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelPalmeolieKakaosmørSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Graham Cracker Clover Valley 524 4,8 g 57,1 g 28,6 g
Special Assortment KCB 524 6,6 g 61,3 g 28,5 g
Schoko Gebackenes Kekse Borggreve 524 5 g 62 g 28 g
Quimbayas Colombina 524 6 g 72 g 24 g
Wee Shorties Walker’s 524 6,4 g 55,6 g 29,6 g
Cremosi Monviso 524 4,1 g 64 g 28 g
Dubai Cookies Bergen 524 7,7 g 51 g 31 g
Milano dark chocolate cookie Milano 524 4,8 g 66,7 g 28,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7340191145016. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cookies - White Chocolate Lemon?

100 g Cookies - White Chocolate Lemon har 524 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 105 kcal.

Hvor meget protein er der i Cookies - White Chocolate Lemon?

Cookies - White Chocolate Lemon indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,1 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookies - White Chocolate Lemon?

Cookies - White Chocolate Lemon har 62 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 39 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cookies - White Chocolate Lemon?

Cookies - White Chocolate Lemon indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cookies - White Chocolate Lemon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (23 % DV), Vitamin E (20 % DV) og selen (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cookies - White Chocolate Lemon?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.