Hvor mange kalorier er der i Cookies, Cocoa?

100 g Cookies, Cocoa har 440 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 154 kcal.

Indeholder Cookies, Cocoa meget protein?

Cookies, Cocoa indeholder 19,4 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,8 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cookies, Cocoa?

Cookies, Cocoa har 50,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,9 g kostfibre og 43,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cookies, Cocoa?

Cookies, Cocoa indeholder 19,4 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cookies, Cocoa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (87 % DV), c-vitamin (70 % DV), Pantothensyre (B5) (51 % DV), Vitamin B6 (50 % DV) og Thiamin (B1) (48 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cookies, Cocoa?

100 g indeholder 226 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cookies, Cocoa

Emballeret produkt Sweets og Desserter BASE FOOD

Cookies, Cocoa indeholder 440 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 154 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 87 % af referenceindtaget for mangan, 70 % af referenceindtaget for c-vitamin og 51 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

440kcal pr. 100 g

19,4 gprotein

50,6 gkulhydrat

19,4 gfedt

154kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	440 kcal
Fedt i alt L	19,4 g	25 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	226 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	50,6 g	18 %
Kostfibre L	6,9 g	24 %
Sukkerarter i alt L	43,7 g
Protein L	19,4 g	39 %
Vitamin A L	203 µg	23 %
C-vitamin L	62,9 mg	70 %
Vitamin D L	1,7 µg	9 %
Vitamin E L	5,4 mg	36 %
Vitamin K L	46 µg	38 %
Thiamin (B1) L	0,57 mg	48 %
Riboflavin (B2) L	0,57 mg	44 %
Pantothensyre (B5) L	2,6 mg	51 %
Vitamin B6 L	0,86 mg	50 %
Folat (B9) L	109 µg	27 %
Vitamin B12 L	0,86 µg	36 %
Calcium L	277 mg	21 %
Jern L	3,7 mg	21 %
Magnesium L	120 mg	29 %
Phosphor L	340 mg	27 %
Kalium L	1.120 mg	24 %
Zink L	3,4 mg	31 %
Kobber L	0,29 mg	32 %
Mangan L	2 mg	87 %
Selen L	23,7 µg	43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 44 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre6,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter43,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt19,4 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Natrium226 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)

Omega-3-fedtsyrer L	0,86 g

Produktdetaljer

Mærke: BASE FOOD
Stregkode: 4589749925028
Portion på emballagen: 35 g
Kategori: Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pineapple Pulp Cake Hsin Tung Yang	440	3,1 g	67,8 g	17,3 g
blondies with chocolate chips Bakers select	440	4 g	52 g	24 g
Biscuits Mandy’s	440	4 g	56 g	24 g
light olive oil spread Coles	440	10 g	20 g	49 g
Cherry Chocolate Peanut Butter Bar Big Spoon Roasters	440	22 g	42 g	24 g
Chocolate Flapjack Lyle’s Golden Syrup	440	6,1 g	58 g	20 g
Préparation pour mini cake au chocolat Dr. Oetker	440	6,2 g	39 g	28 g
Organic MacroBar Mini Mint Chocolate Chip GoMacro	440	16 g	56 g	16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4589749925028. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.