Coconut milk lite
Emballeret produkt Mælk og æg Real Thai
Coconut milk lite indeholder 62 kcal pr. 100 g.
Omkring 86 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 172 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.
100 g giver 36 % af referenceindtaget for mangan, 28 % af referenceindtaget for kobber og 10 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 62 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,9 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 5,5 g | 28 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,2 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,9 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,13 mg | 0,9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,036 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,011 mg | 0,8 % |
| Niacin (B3) L | 0,3 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,03 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 14,3 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 10,9 mg | 0,8 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnesium L | 18 mg | 4 % |
| Phosphor L | 62,2 mg | 5 % |
| Kalium L | 196 mg | 4 % |
| Zink L | 0,61 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,25 mg | 28 % |
| Mangan L | 0,83 mg | 36 % |
| Selen L | 5,7 µg | 10 % |
| Jod L | 0,66 µg | 0,4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 86 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,9 gunder medianen for mælk og æg (median 1,3 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,5 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,7 g)
- Fedt5,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17 g)
- Mættet fedt5,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 15,1 g)
- Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 20 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand70,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 70,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Real Thai
- Stregkode
- 8858135003050
- Mængde
- 250ml
- Kategori
- Plantebaserede cremer til madlavning
- Emballage
- en:multilayer-composite,Tetra Pak
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Kokosnussextrakt 55%, Wasser.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Coconut Milk Lite Chaokoh | 62 | 0,7 g | 2,6 g | 6 g |
| Lait de coco Mo Ly | 62 | 0,9 g | 1,2 g | 5,9 g |
| Organic Lite Coconut Milk 5-7% Simply Asia Foods Inc. | 62 | 0 g | 1,3 g | 6,3 g |
| Lite Coconut Milk Thai Kitchen | 62 | 0 g | 1,3 g | 6,3 g |
| Light coconut milk Tesco | 61 | 0,4 g | 1,3 g | 6 g |
| Coconut Milk Island Sun | 61 | 0,4 g | 1,3 g | 6 g |
| Coconut Milk So Thai | 61 | 0 g | 1,8 g | 6 g |
| Light Coconut Milk Co-op | 61 | 0,7 g | 1,1 g | 6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8858135003050. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. april 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.