Cinnamon raisin english muffins

Emballeret produkt Brød og bagværk

Cinnamon raisin english muffins indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 1 english muffin, 57 g (57 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

100 g giver 690.797 % af referenceindtaget for Vitamin A, 69 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 54 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

228kcal pr. 100 g
7 gprotein
47,4 gkulhydrat
0,88 gfedt
130kcal i serving, 1 english muffin, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 0,88 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 421 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 47,4 g 17 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 8,8 g
Tilsat sukker L 0,38 g 0,8 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 6.217.170 µg690.797 %
C-vitamin L 0,18 mg0,2 %
Vitamin D L 0,092 µg0,5 %
Vitamin E L 0,62 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,83 mg69 %
Riboflavin (B2) L 0,063 mg5 %
Niacin (B3) L 1,2 mg7 %
Pantothensyre (B5) L 0,57 mg11 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Folat (B9) L 64,5 µg16 %
Vitamin B12 L 0,022 µg0,9 %
Calcium L 35 mg3 %
Jern L 1,9 mg11 %
Magnesium L 51,8 mg12 %
Phosphor L 198 mg16 %
Kalium L 123 mg3 %
Zink L 1,5 mg14 %
Kobber L 0,22 mg24 %
Mangan L 1,2 mg54 %
Selen L 7,2 µg13 %
Jod L 10,5 µg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 4 %228kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A690.797 %Thiamin (B1)69 %Mangan54 %Kobber24 %Folat (B9)16 %Phosphor16 %Zink14 %Selen13 %Magnesium12 %Pantothensyre (B5)11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre1,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter8,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt0,88 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium421 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand33,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L31,5 g
Carotenoider (2)
Betacaroten L3,1 µg
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (2)
Vand L33,2 g
Alkohol L0,002 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 228 kcal228 kcal
Protein 7 g7 g
Kulhydrat 47,4 g47,4 g
Fedt 0,88 g0,88 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 8,8 g8,8 g
Natrium 421 mg421 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0041415262911
Portion på emballagen
1 ENGLISH MUFFIN (57 g)
Kategori
Brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, ferrous sulfate, niacin, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, raisins, yeast, white cornmeal, contains 2% or less of the following: cinnamon, distilled vinegar, honey, salt, baking powder (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, cornstarch, monocalcium phosphate), cultured wheat flour, soybean oil, sugar, wheat gluten, enzymes, fumaric acid, mineral oil (processing aid), ascorbic acid, organic skim milk.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærEddikeHonningSaltSukkerMælkKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brown Sourdough Bread Tesco 228 8,7 g 44 g 0,5 g
Hy-vee, baking stone ciabatta bread Hy-Vee 228 7 g 49,1 g 0 g
Artisan Ciabatta Breads Atticus Bakery Llc. 228 7 g 43,9 g 3,5 g
Irish Soda Brennans 228 8,6 g 34 g 4,6 g
Chapata Eroski 228 6,7 g 46 g 1 g
Pão Francês Sem Glúten Zero Lactose Schär Bandeja 100g SCHÄR 228 2,8 g 50 g 0 g
Italian Bread Winn-Dixie 228 8,8 g 45,6 g 1,8 g
French Bread Winn-Dixie 228 8,8 g 45,6 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2453714. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. september 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041415262911. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cinnamon raisin english muffins?

100 g Cinnamon raisin english muffins har 228 kcal. Serving, 1 english muffin, 57 g (57 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Cinnamon raisin english muffins?

Cinnamon raisin english muffins indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 english muffin, 57 g (57 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cinnamon raisin english muffins?

Cinnamon raisin english muffins har 47,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 8,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Cinnamon raisin english muffins?

Cinnamon raisin english muffins indeholder 0,88 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cinnamon raisin english muffins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (690.797 % DV), Thiamin (B1) (69 % DV), mangan (54 % DV), kobber (24 % DV) og Folat (B9) (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cinnamon raisin english muffins?

100 g indeholder 421 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.