Hvor mange kalorier er der i Ciabatta pavé?

100 g Ciabatta pavé har 260 kcal.

Hvor meget protein er der i Ciabatta pavé?

Ciabatta pavé indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ciabatta pavé?

Ciabatta pavé har 53 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ciabatta pavé?

Ciabatta pavé indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ciabatta pavé?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (534.385 % DV), mangan (65 % DV), kobber (23 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV) og magnesium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ciabatta pavé?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ciabatta pavé

Emballeret produkt Andre fødevarer Carrefour

Ciabatta pavé indeholder 260 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 534.385 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 65 % af referenceindtaget for mangan og 23 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

260kcal pr. 100 g

8,1 gprotein

53 gkulhydrat

1,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	260 kcal
Fedt i alt L	1,1 g	1 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0,002 mg	0 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	53 g	19 %
Kostfibre L	3 g	11 %
Sukkerarter i alt L	3,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,1 g	16 %
Vitamin A L	0,058 µg	0 %
C-vitamin L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,083 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,52 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,28 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	9.085 mg	534.385 %
Folat (B9) L	21,2 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	26,5 mg	2 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	52,8 mg	13 %
Phosphor L	157 mg	13 %
Kalium L	201 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,2 mg	23 %
Mangan L	1,5 mg	65 %
Selen L	6,7 µg	12 %
Jod L	16,6 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,1 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter3,9 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium440 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand39,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	37,5 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	39,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 8436017106220
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Farine de blé 63%, eau, farine de seigle 2%, sel, son de blé, levure. Peut contenir des traces d'autres céréales contenant du gluten, soja, fuits à coque, moutarde et graines de sésame.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pain tigré Colruyt	260	8,7 g	52 g	1,3 g
Samoussa Fromage Leclerc	260	19,5 g	15 g	12 g
Ras malai Meethi baatein	260	6 g	50 g	3 g
Konditor Windbeutel Konditor	260	3,7 g	18,9 g	18,6 g
Chleb z orkiszem Leks	260	9,5 g	41,3 g	5,4 g
Feta Style in Brine Nafsika's Garden	260	2,5 g	15 g	22,5 g
Old dutch Old Dutch	260	3 g	29 g	15 g
Methi Roti Crispy	260	8 g	44 g	7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8436017106220. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.