Chocolate whole milk
Emballeret produkt Mælk og æg TruMoo
Chocolate whole milk indeholder 92 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 240 ml (240 g) giver ca. 221 kcal.
Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 4.028 produkter.
100 g giver 52 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 50 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 92 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 2,1 g | 10 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 15 mg | 5 % |
| Natrium L | 75 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,1 g | 4 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 11,2 g | |
| Tilsat sukker L | 6,7 g | 13 % |
| Protein L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamin A L | 38 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0,5 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,076 mg | 0,5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,043 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,036 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 3 µg | 0,8 % |
| Vitamin B12 L | 1,3 µg | 52 % |
| Calcium L | 104 mg | 8 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 65,7 mg | 16 % |
| Phosphor L | 83 mg | 7 % |
| Kalium L | 117 mg | 2 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,45 mg | 50 % |
| Mangan L | 0,48 mg | 21 % |
| Selen L | 2,8 µg | 5 % |
| Jod L | 22,3 µg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 53 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Sukkerarter11,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,9 g)
- Fedt3,3 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
- Mættet fedt2,1 gover medianen for mælk og æg (median 1,2 g)
- Natrium75 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 50 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand73,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 73,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 92 kcal | 92 kcal |
| Protein | 3,3 g | 3,3 g |
| Kulhydrat | 12,1 g | 12,1 g |
| Fedt | 3,3 g | 3,3 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 11,3 g | 11,2 g |
| Natrium | 75 mg | 75 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Milk, liquid sugar (sugar, water), contains less than 1% of cocoa (processed with alkali), cocoa, cornstarch, salt, carrageenan, natural flavor, nonfat milk.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Dutch Style Milk Umpqua Dairy | 92 | 2,9 g | 12,9 g | 3,3 g |
| Dutch Style Milk Umpqua Dairy | 92 | 2,9 g | 12,9 g | 3,3 g |
| 2% milkfat milk Safeway Inc. | 92 | 3,8 g | 14,2 g | 2,1 g |
| Chocolate whole milk Trumoo | 92 | 3,3 g | 12,1 g | 3,3 g |
| Cloverland Farms Dairy, Reduced Fat Chocolate Milk Two Farms Inc. | 92 | 3,8 g | 14,2 g | 2,1 g |
| Organic Whole Milk Humboldt Creamery | 92 | 3,8 g | 11,2 g | 3,8 g |
| Truly Yummy Milk Ht Traders | 92 | 3,8 g | 11,7 g | 3,8 g |
| Reduced Fat Milk Hiland | 92 | 3,3 g | 15,4 g | 1,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2673209. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041900075170. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juli 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.