Chocolat lait

Emballeret produkt Sweets og Desserter Michel Cluizel

Chocolat lait indeholder 594 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (547 kcal pr. 100 g).

100 g giver 119 % af referenceindtaget for kobber, 74 % af referenceindtaget for jern og 49 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chocolat lait fra Michel Cluizel, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
594kcal pr. 100 g
10,4 gprotein
40,3 gkulhydrat
44,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 594 kcal
Fedt i alt L 44,2 g 57 %
Mættet fedt L 27,4 g 137 %
Kolesterol L 28,9 mg 10 %
Natrium L 116 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 40,3 g 15 %
Kostfibre L 8 g 28 %
Sukkerarter i alt L 34,5 g
Tilsat sukker L 20,5 g 41 %
Protein L 10,4 g 21 %
Vitamin A L 61,7 µg7 %
C-vitamin L 2,8 mg3 %
Vitamin D L 1,1 µg5 %
Vitamin E L 0,84 mg6 %
Thiamin (B1) L 0,11 mg9 %
Riboflavin (B2) L 0,42 mg32 %
Niacin (B3) L 0,49 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,84 mg17 %
Vitamin B6 L 0,083 mg5 %
Folat (B9) L 38,9 µg10 %
Vitamin B12 L 0,88 µg37 %
Calcium L 298 mg23 %
Jern L 13,3 mg74 %
Magnesium L 161 mg38 %
Phosphor L 406 mg32 %
Kalium L 1.379 mg29 %
Zink L 2,8 mg25 %
Kobber L 1,1 mg119 %
Mangan L 1,1 mg49 %
Selen L 7,5 µg14 %
Jod L 4,7 µg3 %
Chlorid L 245 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 66 %594kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber119 %Jern74 %Mangan49 %Magnesium38 %Vitamin B1237 %Phosphor32 %Riboflavin (B2)32 %Kalium29 %Zink25 %Calcium23 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7 g)
  • Kostfibre8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter34,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 50,9 g)
  • Fedt44,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 33,3 g)
  • Mættet fedt27,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
  • Natrium116 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 84 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand1,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L12,6 g
Polyumættet fedt L1,2 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L2,3 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,003 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,092 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L46,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L1,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Michel Cluizel
Stregkode
0659253121224
Kategori
Mælkechokolade
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

lait entier en poudre, cacao d'origine plantation La Laguna' (Guatemala), beurre de cacao, sucre, vanille Bourbon en gousse. Présence possible de fruits à coque et gluten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KakaosmørSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bahibé chocolat au lait 46% Valrhona 594 8,9 g 41 g 43 g
Cailler chocolat au lait aux noisettes Cailler 594 10 g 42 g 42 g
Chocolat lait à l'agave Dardenne 594 10 g 36 g 46 g
Tablette Dessert Lait 38% Kaoka 594 8,1 g 45 g 42 g
Biodynamic lait chocolat Chocolat Stella 594 9,9 g 37 g 44 g
Edel-Vollmilch-Schokolade 45% Lauenstein 594 7,3 g 45,3 g 41,7 g
Chocolat Manatee Lait Weiss 595 7,6 g 42,4 g 43 g
Vollmilch Weihnachts Mann Alnatura 595 6 g 47 g 42 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0659253121224. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chocolat lait?

100 g Chocolat lait har 594 kcal.

Indeholder Chocolat lait meget protein?

Chocolat lait indeholder 10,4 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolat lait?

Chocolat lait har 40,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 34,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chocolat lait?

Chocolat lait indeholder 44,2 g fedt pr. 100 g, heraf 27,4 g mættet (137 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolat lait?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (119 % DV), jern (74 % DV), mangan (49 % DV), magnesium (38 % DV) og Vitamin B12 (37 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolat lait?

100 g indeholder 116 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.