Hvor mange kalorier er der i Chocoladehagel puur?

100 g Chocoladehagel puur har 428 kcal. Serving, 1 portion, 20 g (20 g): ca. 86 kcal.

Hvor meget protein er der i Chocoladehagel puur?

Chocoladehagel puur indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 portion, 20 g (20 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Chocoladehagel puur?

Chocoladehagel puur har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 64 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chocoladehagel puur?

Chocoladehagel puur indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 8,8 g mættet (44 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocoladehagel puur?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (101 % DV), jern (63 % DV), mangan (41 % DV), magnesium (28 % DV) og kalium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocoladehagel puur?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chocoladehagel puur

Emballeret produkt Sweets og Desserter De Ruijter

Chocoladehagel puur indeholder 428 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 20 g (20 g) giver ca. 86 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 101 % af referenceindtaget for kobber, 63 % af referenceindtaget for jern og 41 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

428kcal pr. 100 g

5 gprotein

67 gkulhydrat

15 gfedt

86kcal i serving, 1 portion, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	428 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	8,8 g	44 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	67 g	24 %
Kostfibre L	6,8 g	24 %
Sukkerarter i alt L	64 g
Tilsat sukker L	64 g	128 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,058 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,63 µg	3 %
Vitamin E L	0,67 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,018 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,04 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0,1 %
Folat (B9) L	24,7 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	36,1 mg	3 %
Jern L	11,3 mg	63 %
Magnesium L	118 mg	28 %
Phosphor L	189 mg	15 %
Kalium L	920 mg	20 %
Zink L	1,5 mg	14 %
Kobber L	0,91 mg	101 %
Mangan L	0,95 mg	41 %
Selen L	5,5 µg	10 %
Jod L	2,5 µg	2 %
Chlorid L	4,6 mg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 63 %
Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,93 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	4,8 g
Polyumættet fedt L	0,88 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,062 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,73 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,58 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,93 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: De Ruijter
Stregkode: 8710496979125
Mængde: 390unknown
Portion på emballagen: 1 portion (20 g)
Kategori: Zoetbeleg
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

sugar, skimmed cocoa powder, cocoa butter, emulsifier (soya lecithin), fractionated milk fat (hard fraction), natural flavouring

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pure hagelslag Albert Heijn	435	5 g	67 g	15 g
AH Hagelslag puur Albert Heijn	446	5,2 g	67 g	16 g
De Ruijter Vruchten hagel De Ruijter	402	0 g	100 g	0,022 g
Céréal Hazelnootpasta minder suiker bel Céréal	507	6,2 g	49 g	37 g
Matinettes Puur - Noir 60% Jacques	538	6,7 g	40,3 g	36,6 g
Jacques Matinettes melk Jacques	559	8,1 g	49,8 g	35,9 g
So Vegan So Fine Hazelnootpasta So Vegan So Fine	577	3,9 g	53 g	38 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8710496979125. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.