Hvor mange kalorier er der i Chocolade Vlokken Puur?

100 g Chocolade Vlokken Puur har 487 kcal.

Hvor meget protein er der i Chocolade Vlokken Puur?

Chocolade Vlokken Puur indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chocolade Vlokken Puur?

Chocolade Vlokken Puur har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 63,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chocolade Vlokken Puur?

Chocolade Vlokken Puur indeholder 19,1 g fedt pr. 100 g, heraf 11,7 g mættet (59 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chocolade Vlokken Puur?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (72 % DV), jern (45 % DV), mangan (30 % DV), magnesium (20 % DV) og kalium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chocolade Vlokken Puur?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chocolade Vlokken Puur

Emballeret produkt Sweets og Desserter JUMBO

Chocolade Vlokken Puur indeholder 487 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (450 kcal pr. 100 g).

100 g giver 72 % af referenceindtaget for kobber, 45 % af referenceindtaget for jern og 30 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

487kcal pr. 100 g

7,3 gprotein

66,7 gkulhydrat

19,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	487 kcal
Fedt i alt L	19,1 g	24 %
Mættet fedt L	11,7 g	59 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	66,7 g	24 %
Kostfibre L	9,7 g	35 %
Sukkerarter i alt L	63,7 g
Tilsat sukker L	63,7 g	127 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,041 mg	0 %
Vitamin D L	0,45 µg	2 %
Vitamin E L	0,4 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,013 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,19 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,001 mg	0 %
Folat (B9) L	17,7 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	25,5 mg	2 %
Jern L	8,1 mg	45 %
Magnesium L	83,7 mg	20 %
Phosphor L	114 mg	9 %
Kalium L	653 mg	14 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,65 mg	72 %
Mangan L	0,68 mg	30 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Jod L	1,8 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5 g)
Kostfibre9,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
Sukkerarter63,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 65,7 g)
Fedt19,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 15 g)
Mættet fedt11,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9,2 g)
Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 40 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,69 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,41 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,69 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 8718452611447
Mængde: 300 g
Kategori: Chokoladesprinkler
Emballage: Cardboard
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Suiker, cacaomassa, magere cacaopoeder, emulgator: raapzaadlecithine, cacaoboter

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Granulés au chocolat Côte d'Or	487	5,4 g	60 g	23 g
Chocolade Hagelslag Puur Delicata	487	5,5 g	56 g	25 g
Raspelschokolade zartbitter Aldi	489	6,9 g	52 g	26 g
Chocomix Albert Heijn	491	5,8 g	64 g	23 g
Granulés Jacques	492	5,5 g	56 g	25,3 g
Streusel & Crispies Mix Dr. Oetker	482	5,7 g	67 g	20 g
Vermicelles au chocolat noir De Rit	493	5,6 g	64,2 g	27,5 g
Crunch unicorn MIX JUMBO	477	4,4 g	73,2 g	18,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718452611447. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.