Chili flakes

Emballeret produkt Andre fødevarer Kockens

Chili flakes indeholder 44 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 172 % af referenceindtaget for c-vitamin, 23 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 17 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chili flakes fra Kockens, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
44kcal pr. 100 g
1,9 gprotein
7,7 gkulhydrat
0,32 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 44,3 kcal
Fedt i alt L 0,32 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,031 g 0,2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 8 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 7,7 g 3 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,9 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 155 mg172 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,69 mg5 %
Thiamin (B1) L 0,081 mg7 %
Riboflavin (B2) L 0,088 mg7 %
Niacin (B3) L 1,1 mg7 %
Pantothensyre (B5) L 0,13 mg3 %
Vitamin B6 L 0,39 mg23 %
Folat (B9) L 23 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 14 mg1 %
Jern L 1,1 mg6 %
Magnesium L 24 mg6 %
Phosphor L 55,3 mg4 %
Kalium L 331 mg7 %
Zink L 0,28 mg3 %
Kobber L 0,15 mg17 %
Mangan L 0,21 mg9 %
Selen L 2,3 µg4 %
Jod L 1,5 µg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 7 %44kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin172 %Vitamin B623 %Kobber17 %Mangan9 %Kalium7 %Riboflavin (B2)7 %Thiamin (B1)7 %Niacin (B3)7 %Jern6 %Folat (B9)6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,9 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,32 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,031 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium8 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand87,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L2,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L534 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L87,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Kockens
Stregkode
8722700200185
Mængde
28 g
Kategori
Chili-flager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Chili flakes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8722700200185. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chili flakes?

100 g Chili flakes har 44 kcal.

Hvor meget protein er der i Chili flakes?

Chili flakes indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chili flakes?

Chili flakes har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chili flakes?

Chili flakes indeholder 0,32 g fedt pr. 100 g, heraf 0,031 g mættet (0,2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chili flakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (172 % DV), Vitamin B6 (23 % DV) og kobber (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chili flakes?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.