Hvor mange kalorier er der i Chiffonnade de serrano 12 mois 70g fe?

100 g Chiffonnade de serrano 12 mois 70g fe har 270 kcal.

Indeholder Chiffonnade de serrano 12 mois 70g fe meget protein?

Chiffonnade de serrano 12 mois 70g fe indeholder 33 g protein pr. 100 g (66 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 49 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chiffonnade de serrano 12 mois 70g fe?

Chiffonnade de serrano 12 mois 70g fe har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chiffonnade de serrano 12 mois 70g fe?

Chiffonnade de serrano 12 mois 70g fe indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chiffonnade de serrano 12 mois 70g fe?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (80 % DV), Niacin (B3) (49 % DV), jod (49 % DV), selen (34 % DV) og Vitamin B12 (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chiffonnade de serrano 12 mois 70g fe?

100 g indeholder 1.500 mg natrium, 65 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chiffonnade de serrano 12 mois 70g fe

Emballeret produkt Kød Sans marque

Chiffonnade de serrano 12 mois 70g fe indeholder 270 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 49 % fra protein og 0,7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 80 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 49 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 49 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

270kcal pr. 100 g

33 gprotein

0,5 gkulhydrat

15 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	270 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	5,5 g	28 %
Kolesterol L	92,1 mg	31 %
Natrium L	1.500 mg	65 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	33 g	66 %
Vitamin A L	5,4 µg	0,6 %
C-vitamin L	0,32 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,6 µg	3 %
Vitamin E L	0,14 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,96 mg	80 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	15 %
Niacin (B3) L	7,9 mg	49 %
Pantothensyre (B5) L	0,79 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,43 mg	25 %
Folat (B9) L	8,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,7 µg	29 %
Calcium L	12,4 mg	1 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	33,8 mg	8 %
Phosphor L	265 mg	21 %
Kalium L	447 mg	10 %
Zink L	2,8 mg	26 %
Kobber L	0,086 mg	10 %
Mangan L	0,02 mg	0,9 %
Selen L	18,7 µg	34 %
Jod L	73,7 µg	49 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 49 %
Kulhydrat 0,7 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein33 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
Kostfibre0,5 gover medianen for kød (median 0,2 g)
Sukkerarter0,5 gunder medianen for kød (median 1 g)
Fedt15 gover medianen for kød (median 8,8 g)
Mættet fedt5,5 gover medianen for kød (median 3,2 g)
Natrium1.500 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal12,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand70 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	70 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Sans marque
Stregkode: 3250393445798
Mængde: 70 g
Kategori: Autres produits traiteurs frais
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Jambon de porc (Origine : Espagne), sel, conservateurs : nitrite de sodium et nitrate de potassium, antioxydant : ascorbate de sodium.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chiffonnade de chorizo iberique 70g fe Intermarché	457	27 g	1,6 g	38 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3250393445798. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.