Chickpeas and lentils organic shells pasta
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Chickapea
Chickpeas and lentils organic shells pasta indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 56 g (56 g) giver ca. 210 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).
100 g giver 87 % af referenceindtaget for kobber, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 58 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 375 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,6 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 60,7 g | 22 % |
| Kostfibre L | 10,7 g | 38 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 23,2 g | 46 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,33 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,57 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,11 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,54 mg | 32 % |
| Folat (B9) L | 106 µg | 27 % |
| Vitamin B12 L | 0,89 µg | 37 % |
| Calcium L | 118 mg | 9 % |
| Jern L | 5,4 mg | 30 % |
| Magnesium L | 82 mg | 20 % |
| Phosphor L | 400 mg | 32 % |
| Kalium L | 1.000 mg | 21 % |
| Zink L | 3,6 mg | 32 % |
| Kobber L | 0,78 mg | 87 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 58 % |
| Selen L | 0,83 µg | 2 % |
| Jod L | 0,5 µg | 0,3 % |
| Chlorid L | 13 mg | 0,6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein23,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,3 g)
- Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,6 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,7 g)
- Fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand19,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 9 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,83 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 19,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 357 kcal | 375 kcal |
| Protein | 23,2 g | 23,2 g |
| Kulhydrat | 60,7 g | 60,7 g |
| Fedt | 3,6 g | 3,6 g |
| Kostfibre | 10,7 g | 10,7 g |
| Sukkerarter | 1,8 g | 1,8 g |
| Natrium | 43,8 mg | 0 mg |
Produktdetaljer
Ingredienser
Organic chickpea flour, organic yellow lentil flour, organic red lentil flour.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Kikerærter
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Elbow macaroni Winco Foods | 375 | 12,5 g | 73,2 g | 1,8 g |
| Pasta Colavita | 375 | 12,5 g | 78,6 g | 1,8 g |
| Weis quality, lasagna, enriched macaroni product Weis Quality | 375 | 12,5 g | 73,2 g | 1,8 g |
| Classic Pasta, Elbows Weis Quality | 375 | 12,5 g | 73,2 g | 1,8 g |
| Classic Pasta Ziti, Enriched Macaroni Product Weis Quality | 375 | 12,5 g | 73,2 g | 1,8 g |
| Weis quality, classic rotini pasta, enriched macaroni product Weis Quality | 375 | 12,5 g | 73,2 g | 1,8 g |
| Linguine pasta, enriched spaghetti product Weis | 375 | 12,5 g | 73,2 g | 1,8 g |
| Pappardelle Garofalo | 375 | 12,5 g | 78,6 g | 1,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2607991. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 13. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0628451868057. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.