Chicken Pockets Tomato Mozzarella

Emballeret produkt Fjerkræ Italiamo

Chicken Pockets Tomato Mozzarella indeholder 187 kcal pr. 100 g. Serving, 140 g (140 g) giver ca. 262 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 29 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (193 kcal pr. 100 g).

100 g giver 48 % af referenceindtaget for chlorid, 33 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 30 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Chicken Pockets Tomato Mozzarella fra Italiamo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal pr. 100 g
13,5 gprotein
15 gkulhydrat
8 gfedt
262kcal i serving, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 187 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Kolesterol L 66,6 mg 22 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 0,6 g 2 %
Sukkerarter i alt L 15 g
Tilsat sukker L 4,4 g 9 %
Protein L 13,5 g 27 %
Vitamin A L 32,4 µg4 %
C-vitamin L 2,9 mg3 %
Vitamin D L 0,85 µg4 %
Vitamin E L 1 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,15 mg12 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Niacin (B3) L 5,2 mg33 %
Pantothensyre (B5) L 0,79 mg16 %
Vitamin B6 L 0,3 mg17 %
Folat (B9) L 38,4 µg10 %
Vitamin B12 L 0,33 µg14 %
Calcium L 47 mg4 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 55,6 mg13 %
Phosphor L 198 mg16 %
Kalium L 462 mg10 %
Zink L 1,4 mg13 %
Kobber L 0,15 mg16 %
Mangan L 0,69 mg30 %
Selen L 7,3 µg13 %
Jod L 32,9 µg22 %
Chlorid L 1.108 mg48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 39 %187kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid48 %Niacin (B3)33 %Mangan30 %Jod22 %Vitamin B617 %Kobber16 %Phosphor16 %Pantothensyre (B5)16 %Vitamin B1214 %Magnesium13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,5 gunder medianen for fjerkræ (median 15 g)
  • Kostfibre0,6 gunder medianen for fjerkræ (median 0,76 g)
  • Sukkerarter15 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,8 g)
  • Fedt8 gunder medianen for fjerkræ (median 10 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 2,6 g)
  • Natrium590 mgover medianen for fjerkræ (median 538 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand67,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,6 g
Polyumættet fedt L1,4 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L21,3 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,022 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,1 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L90,3 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L67,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Italiamo
Stregkode
4335619174641
Mængde
420g
Portion på emballagen
140 g
Kategori
Tilberedninger af høns
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

55% viande de poulet reconstituée (Origine: Allemagne, Pologne, Pays-Bas), eau, mais, farine de blé, 15% triple concentré de tomate, 2,18% Mozzarella (lait), amidon de blé, crème (lait), amidon de pomme de terre, sel, sucre, amidon modifié de pomme de terre, épices, sirop de glucose, plantes aromatiques, maltodextrine, dextrose, épaississant: gomme xanthane; acidifiant: acide citrique; conservateurs: sorbate de calcium, benzoate de sodium; extrait d'épice, extrait de malt d'orge, levure, jus de citron concentré.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelTomatCremeSaltSukkerGlucosesirupGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Scharrel beer chicken in IPA rub Albert Heijn 187 19 g 0,7 g 12 g
Huvudroll Ikea 186 13 g 4,9 g 13 g
Ballotins de poulet farci Père Dodu 189 17 g 2,8 g 12 g
Kipdijfiletreepjes Plus 189 17 g 1,4 g 12,8 g
Chicken Balls Denner 191 14 g 6,2 g 12 g
Just bare Just Bare 183 18,3 g 11,8 g 6,5 g
Chicken Tenders Crackin' Classic 192 9,2 g 5,5 g 4 g
Hachés de Poulet Rôtis Maître CoQ 182 18 g 4,1 g 10,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619174641. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chicken Pockets Tomato Mozzarella?

100 g Chicken Pockets Tomato Mozzarella har 187 kcal. Serving, 140 g (140 g): ca. 262 kcal.

Indeholder Chicken Pockets Tomato Mozzarella meget protein?

Chicken Pockets Tomato Mozzarella indeholder 13,5 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,9 g i serving, 140 g (140 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Pockets Tomato Mozzarella?

Chicken Pockets Tomato Mozzarella har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Pockets Tomato Mozzarella?

Chicken Pockets Tomato Mozzarella indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken Pockets Tomato Mozzarella?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (48 % DV), Niacin (B3) (33 % DV), mangan (30 % DV), jod (22 % DV) og Vitamin B6 (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken Pockets Tomato Mozzarella?

100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.