Hvor mange kalorier er der i Chicken Nuggets?

100 g Chicken Nuggets har 221 kcal. Serving, 1 portion, 125 g (125 g): ca. 276 kcal.

Indeholder Chicken Nuggets meget protein?

Chicken Nuggets indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17,5 g i serving, 1 portion, 125 g (125 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 13,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets har 14 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 0,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Chicken Nuggets?

Chicken Nuggets indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chicken Nuggets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (32 % DV), mangan (24 % DV), Thiamin (B1) (19 % DV), Pantothensyre (B5) (15 % DV) og phosphor (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chicken Nuggets?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Chicken Nuggets

Emballeret produkt Fjerkræ Primana

Chicken Nuggets indeholder 221 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) giver ca. 276 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra protein og 25 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (222 kcal pr. 100 g).

100 g giver 32 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 24 % af referenceindtaget for mangan og 19 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

221kcal pr. 100 g

14 gprotein

14 gkulhydrat

12 gfedt

276kcal i serving, 1 portion, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	221 kcal
Fedt i alt L	12 g	15 %
Mættet fedt L	2,1 g	11 %
Kolesterol L	67,9 mg	23 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	14 g	5 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	0,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	27,7 µg	3 %
C-vitamin L	0,06 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,9 µg	5 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,23 mg	19 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	5,2 mg	32 %
Pantothensyre (B5) L	0,73 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	17,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,31 µg	13 %
Calcium L	20,1 mg	2 %
Jern L	0,97 mg	5 %
Magnesium L	41,8 mg	10 %
Phosphor L	182 mg	15 %
Kalium L	325 mg	7 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,1 mg	11 %
Mangan L	0,55 mg	24 %
Selen L	6 µg	11 %
Jod L	16,4 µg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 25 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14 gover medianen for fjerkræ (median 13,3 g)
Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,9 g)
Fedt12 gover medianen for fjerkræ (median 11 g)
Mættet fedt2,1 gover medianen for fjerkræ (median 1,9 g)
Natrium520 mgover medianen for fjerkræ (median 476 mg)
Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand47,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	17,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	1,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	47,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Primana
Stregkode: 4061462738999
Mængde: 1pcs
Portion på emballagen: 1 portion (125 g)
Kategori: Kyllingeknuggets
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hähnchenfleisch * 58 %, Weizenmehl, Trinkwasser, Weizenstärke, Rapsöl, Hefe, Speisesalz, Stabilisator: Diphosphate, Gewürze, Gewürzextrakte, Gerstenmalzextrakt. Kann Spuren von Soja, Milch, Sellerie, Senf und Sesam enthalten. Trotz größter Sorgfalt kann das Vorhandensein von Knochenstücken nicht gänzlich ausgeschlossen werden.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chicken Nuggets Chicky's	221	13,7 g	23,1 g	7,8 g
Crazy Crispy Chicken Breast Patties Skinny Butcher	221	15 g	24,8 g	7,1 g
Chicken Nuggets mit Dip Curry + Süß-Sauer JT Global Food	221	10,3 g	18,4 g	11,5 g
Nuggets de Poulet Halal Aia	221	12 g	14 g	13 g
Chicken nuggets Rami Levy	221	15 g	16 g	10,3 g
Kyckling Nuggets Eldorado	222	10 g	18 g	12 g
10 Nuggets de Poulet St Clément	222	13 g	17 g	11 g
Chicken Nuggets Zabiha Halal	222	11,1 g	19 g	11,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061462738999. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.