DA

Chex Mix Honey Nut

Emballeret produkt Snacks Chex Mix

Chex Mix Honey Nut indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Chex Mix Honey Nut fra Chex Mix, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
76,7 gkulhydrat
11,7 gfedt
130kcal i serving, 1 serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 11,7 g 15 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 76,7 g 28 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 16,7 g
Tilsat sukker L 13,3 g 27 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,7 mg15 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 24 %433kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %Folat (B9)0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre3,3 gunder medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter16,7 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt11,7 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium500 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 433 kcal433 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kulhydrat 76,7 g76,7 g
Fedt 11,7 g11,7 g
Kostfibre 3,3 g3,3 g
Sukkerarter 16,7 g16,7 g
Natrium 500 mg500 mg

Produktdetaljer

Mærke
Chex Mix
Stregkode
0016000215351
Portion på emballagen
1 serving (30 g)
Kategori
Snack Mixes
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Enriched Flour (wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), Degermed Yellow Corn Meal, Whole Wheat, Sugar, Vegetable Oil (soybean, high oleic soybean, high oleic canola and/or palm), Contains 2% or less of: Brown Sugar, Salt, Dextrose, Baking Soda, Yeast, Dried Molasses, Malted Barley Extract, Barley Malt Syrup, Natural and Artificial Flavor, Distilled Monoglycerides, Maltodextrin, Yellow Corn Flour, Trisodium Phosphate, Dried Honey, Calcium Carbonate, Nonfat Milk, Soy Lecithin, Freshness Preserved by BHT

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerSaltGærHonningMælkHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boondi Masala Haldiram's 17 8,6 g 40 g 45,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2741103. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 12. juli 2025. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0016000215351. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. november 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Chex Mix Honey Nut?

100 g Chex Mix Honey Nut har 433 kcal. Serving, 1 serving, 30 g (30 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Chex Mix Honey Nut?

Chex Mix Honey Nut indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 serving, 30 g (30 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Chex Mix Honey Nut?

Chex Mix Honey Nut har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 16,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Chex Mix Honey Nut?

Chex Mix Honey Nut indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Chex Mix Honey Nut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Chex Mix Honey Nut?

100 g indeholder 500 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 2. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.