Hvor mange kalorier er der i cashews blissfully salted?

100 g cashews blissfully salted har 615 kcal.

Indeholder cashews blissfully salted meget protein?

Cashews blissfully salted indeholder 18,6 g protein pr. 100 g (37 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre krydderurter og -genstande hører det til den øverste fjerdedel (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i cashews blissfully salted?

Cashews blissfully salted har 29,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i cashews blissfully salted?

Cashews blissfully salted indeholder 47,1 g fedt pr. 100 g, heraf 6,1 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder cashews blissfully salted?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (557 % DV), jod (261 % DV), kobber (210 % DV), mangan (55 % DV) og magnesium (47 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i cashews blissfully salted?

100 g indeholder 8.236 mg natrium, 358 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

cashews blissfully salted

Emballeret produkt Krydderurter og -genstande Molsi's

Cashews blissfully salted indeholder 615 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i krydderurter og -genstande på FoodFactly, hvor medianen er 329 kcal pr. 100 g på tværs af 7.975 produkter.

100 g giver 557 % af referenceindtaget for chlorid, 261 % af referenceindtaget for jod og 210 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

615kcal pr. 100 g

18,6 gprotein

29,3 gkulhydrat

47,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	615 kcal
Fedt i alt L	47,1 g	60 %
Mættet fedt L	6,1 g	30 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8.236 mg	358 %
Kulhydrat i alt L	29,3 g	11 %
Kostfibre L	4,2 g	15 %
Sukkerarter i alt L	6,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	18,6 g	37 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,34 mg	0,4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,46 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,27 mg	22 %
Riboflavin (B2) L	0,042 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,82 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,68 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,14 mg	8 %
Folat (B9) L	3,6 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29,2 mg	2 %
Jern L	4,1 mg	23 %
Magnesium L	196 mg	47 %
Phosphor L	373 mg	30 %
Kalium L	480 mg	10 %
Zink L	3,9 mg	35 %
Kobber L	1,9 mg	210 %
Mangan L	1,3 mg	55 %
Selen L	0,44 µg	0,8 %
Jod L	392 µg	261 %
Chlorid L	12.815 mg	557 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 12 %
Kulhydrat 19 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein18,6 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 6,1 g)
Kostfibre4,2 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 2,9 g)
Sukkerarter6,3 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 5,2 g)
Fedt47,1 gi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 9 g)
Mættet fedt6,1 gover medianen for krydderurter og -genstande (median 2,7 g)
Natrium8.236 mgi den øverste fjerdedel af krydderurter og -genstande (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	19,9 g
Polyumættet fedt L	6,3 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	14,9 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,065 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	6,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	10,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Molsi's
Stregkode: 8906021061209
Mængde: 200g
Kategori: Krydderurter og -genstande

Ingredienser

Cashew Nuts, Iodized Salt and Corn Flour

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salted Cashews The Dormans	615	22 g	13 g	52 g
Erdnusse Gerostet & Gesaltzen K-Classic	615	24 g	11 g	51 g
Erdnusse Gerostet & Gesaltzen K-Classic	615	24 g	11 g	51 g
Pistachios, roasted and salted Alesto by Lidl	615	24 g	11 g	51 g
Cashews Salted GO nuts	615	15 g	33 g	47 g
Pistacje Roasted & Salted Trader Joe's	615	23 g	11 g	51 g
Roasted salted cashews Gourmet tart co.	615	17,3 g	29 g	47 g
Pistachios, Roasted & Salted dmBio	615	21 g	12 g	52 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8906021061209. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.