Hvor mange kalorier er der i Calamars à l'américaine?

100 g Calamars à l'américaine har 155 kcal.

Indeholder Calamars à l'américaine meget protein?

Calamars à l'américaine indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Calamars à l'américaine?

Calamars à l'américaine har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Calamars à l'américaine?

Calamars à l'américaine indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Calamars à l'américaine?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (77 % DV), Vitamin E (40 % DV), selen (29 % DV), jod (14 % DV) og kobber (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Calamars à l'américaine?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Calamars à l'américaine

Emballeret produkt Suppe og saucer Ederki

Calamars à l'américaine indeholder 155 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 77 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 40 % af referenceindtaget for Vitamin E og 29 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

155kcal pr. 100 g

11 gprotein

4 gkulhydrat

10 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	155 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	1,1 g	6 %
Kolesterol L	144 mg	48 %
Natrium L	520 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	4 g	1 %
Kostfibre L	1,4 g	5 %
Sukkerarter i alt L	1,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	1,2 µg	0,1 %
C-vitamin L	6,7 mg	7 %
Vitamin D L	0,22 µg	1 %
Vitamin E L	5,9 mg	40 %
Thiamin (B1) L	0,022 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,08 mg	5 %
Folat (B9) L	13,2 µg	3 %
Vitamin B12 L	1,8 µg	77 %
Calcium L	13,7 mg	1 %
Jern L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	29,1 mg	7 %
Phosphor L	106 mg	8 %
Kalium L	205 mg	4 %
Zink L	0,7 mg	6 %
Kobber L	0,096 mg	11 %
Mangan L	0,055 mg	2 %
Selen L	16,1 µg	29 %
Jod L	20,8 µg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 29 %
Kulhydrat 11 %
Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
Kostfibre1,4 gover medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
Fedt10 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,9 g)
Mættet fedt1,1 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
Natrium520 mgover medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand76,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,011 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	110 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	76,8 g
Alkohol L	0,006 g

Produktdetaljer

Mærke: Ederki
Stregkode: 3277510001071
Mængde: 120 ml , poids net : 111 g.
Kategori: Calamars en sauce
Emballage: Metal,Cardboard,Box,canned,Overpack
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

calamars 58,5% - tomate - huile de tournesol - oignon - sel - épices - vinaigre de vin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Tomat Solsikkeolie Løg Salt Eddike

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Calamares en salsa americana La coca	234	16,5 g	2 g	17,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3277510001071. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.