Butternut squash sweet potato soup
Emballeret produkt Suppe og saucer Marks & Spencers
Butternut squash sweet potato soup indeholder 59 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 40 kcal pr. 100 g på tværs af 905 produkter.
100 g giver 12.627.000 % af referenceindtaget for Vitamin D, 372.149 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 371.509 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 59 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 2 g | 10 % |
| Kolesterol L | 7,4 mg | 2 % |
| Natrium L | 216 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,9 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 21,5 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 2.525.400 µg | 12.627.000 % |
| Vitamin E L | 0,19 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 4.466 mg | 372.149 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,023 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,18 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 9.322 mg | 186.432 % |
| Vitamin B6 L | 6.316 mg | 371.509 % |
| Folat (B9) L | 16,4 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,049 µg | 2 % |
| Calcium L | 34,9 mg | 3 % |
| Jern L | 0,5 mg | 3 % |
| Magnesium L | 9,2 mg | 2 % |
| Phosphor L | 30,9 mg | 2 % |
| Kalium L | 125 mg | 3 % |
| Zink L | 0,22 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,063 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,18 mg | 8 % |
| Selen L | 2,2 µg | 4 % |
| Jod L | 7,9 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 41 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,2 g)
- Sukkerarter2,2 gover medianen for suppe og saucer (median 1,8 g)
- Fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,2 g)
- Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,3 g)
- Natrium216 mgunder medianen for suppe og saucer (median 252 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand87,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 2,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 762 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 87,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Marks & Spencers
- Stregkode
- 00816274
- Kategori
- Grøntsagssupper
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Water • Butternut Squash (13%), sweet Potatoes (11%) • Carrots • Double Cream (Milk) 3%,Corn, Butter (Milk) • Onions • Parmesan Cheese (Milk) (1%) • Lemon Juice • Concentrated Carrot Juice • Regato Cheese (Milk), Salt, Clear Honey • Garlic Purée • Yeast Extract • Dried Red Peppers, Turmeric • Vegetable Stock (Carrots • Mushrooms • Onions, Salt, Ground Black Pepper) • Ground Black Pepper • Thyme, Sage.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| La soupe bio carotte & lait de coco Franprix | 59 | 0,5 g | 4,2 g | 4,1 g |
| Zuppa alla toscana, con legumi, orzo e farro primia | 59 | 3,2 g | 6,8 g | 1,3 g |
| Root Vegetable soup with pearl barley Yorkshire Provender | 59 | 1,2 g | 6 g | 3 g |
| Irish Made - Tomato & Basil Soup Dunnes Stores | 59 | 0,9 g | 4,5 g | 4,1 g |
| Roasted red pepper soup Morrisons | 59 | 1 g | 6,7 g | 2,9 g |
| Potiron carottes Royco | 59 | 0,5 g | 7,5 g | 2,9 g |
| Fondue de poireaux aux St Jacques Campbells | 58 | 1,6 g | 5 g | 3,3 g |
| Vine tomato and lentil soup Lidl Deluxe | 60 | 2,5 g | 8,5 g | 1,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00816274. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.