Bruine Pistolets

Emballeret produkt Måltider og disketter Albert Heijn

Bruine Pistolets indeholder 251 kcal pr. 100 g. Serving, 75 gram (75 g) giver ca. 188 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

100 g giver 72 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 70 % af referenceindtaget for mangan og 25 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bruine Pistolets fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
251kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
48 gkulhydrat
1,1 gfedt
188kcal i serving, 75 gram (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 251 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Kolesterol L 0,02 mg 0 %
Natrium L 425 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 48 g 17 %
Kostfibre L 4,9 g 18 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,7 g 19 %
Vitamin A L 0,61 µg0,1 %
C-vitamin L 0,19 mg0,2 %
Vitamin D L 0,1 µg0,5 %
Vitamin E L 0,56 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,86 mg72 %
Riboflavin (B2) L 0,062 mg5 %
Niacin (B3) L 1,1 mg7 %
Pantothensyre (B5) L 0,64 mg13 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Folat (B9) L 58,9 µg15 %
Vitamin B12 L 0,02 µg0,8 %
Calcium L 28,3 mg2 %
Jern L 1,8 mg10 %
Magnesium L 60,6 mg14 %
Phosphor L 220 mg18 %
Kalium L 298 mg6 %
Zink L 1,8 mg17 %
Kobber L 0,23 mg25 %
Mangan L 1,6 mg70 %
Selen L 7,8 µg14 %
Jod L 27,4 µg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 4 %251kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)72 %Mangan70 %Kobber25 %Jod18 %Phosphor18 %Zink17 %Folat (B9)15 %Magnesium14 %Selen14 %Pantothensyre (B5)13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre4,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium425 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand29,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L42,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,7 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L29,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718906105867
Mængde
300 gram
Portion på emballagen
75 gram
Kategori
Afbak brood
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Volkoren tarwemeel_, _tarwebloem_, water, gist, gejodeerd zout, moutmeel (_tarwe_, _gerst_), antioxidant (E300)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSalt

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718906105867. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BRUINE PISTOLETS". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bruine Pistolets?

100 g Bruine Pistolets har 251 kcal. Serving, 75 gram (75 g): ca. 188 kcal.

Hvor meget protein er der i Bruine Pistolets?

Bruine Pistolets indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,3 g i serving, 75 gram (75 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bruine Pistolets?

Bruine Pistolets har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bruine Pistolets?

Bruine Pistolets indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bruine Pistolets?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (72 % DV), mangan (70 % DV), kobber (25 % DV), jod (18 % DV) og phosphor (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bruine Pistolets?

100 g indeholder 425 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.