Hvor mange kalorier er der i Boules en chocolat LAIT?

100 g Boules en chocolat LAIT har 572 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 143 kcal.

Hvor meget protein er der i Boules en chocolat LAIT?

Boules en chocolat LAIT indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Boules en chocolat LAIT?

Boules en chocolat LAIT har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 59 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Boules en chocolat LAIT?

Boules en chocolat LAIT indeholder 34 g fedt pr. 100 g, heraf 20 g mættet (100 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Boules en chocolat LAIT?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (22 % DV), Riboflavin (B2) (18 % DV), calcium (12 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Boules en chocolat LAIT?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Boules en chocolat LAIT

Emballeret produkt Andre fødevarer Coop

Boules en chocolat LAIT indeholder 572 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 143 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 18 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

572kcal pr. 100 g

7 gprotein

59 gkulhydrat

34 gfedt

143kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	572 kcal
Fedt i alt L	34 g	44 %
Mættet fedt L	20 g	100 %
Kolesterol L	13,7 mg	5 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	59 g	21 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	59 g
Tilsat sukker L	50 g	100 %
Protein L	7 g	14 %
Vitamin A L	28,8 µg	3 %
C-vitamin L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,17 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,67 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,054 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,39 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,049 mg	3 %
Folat (B9) L	6,3 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,52 µg	22 %
Calcium L	157 mg	12 %
Jern L	0,46 mg	3 %
Magnesium L	19 mg	5 %
Phosphor L	133 mg	11 %
Kalium L	228 mg	5 %
Zink L	0,67 mg	6 %
Kobber L	0,039 mg	4 %
Mangan L	0,04 mg	2 %
Selen L	4,7 µg	9 %
Jod L	1,3 µg	0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 41 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter59 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt34 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt20 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium80 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand0,46 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,058 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	21,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	0,46 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 7610849682058
Mængde: 300 g
Portion på emballagen: 25 g
Kategori: Andre fødevarer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

sucre, beurre de cacao 25 %, lait entier en poudre (Suisse), cacao en pâte 7 %, lait écrémé en poudre, émulsifiant (E 322 de soja), arôme naturel. Cacao: 32 % minimum.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dubai Truffle Zahra	572	6,7 g	53,3 g	36,7 g
Happy Christmas, Vianocna tabulkova cokolada, mliecna ZAXCHOCO	572	8,2 g	46 g	44 g
Gran mayonesa Hellmann’s	572	0,8 g	2,3 g	63 g
Noix de cajou curry Leclerc	572	17 g	30 g	41 g
Mendiants Guyaux	572	10,2 g	35,5 g	41,7 g
Arachide poudre Barco	572	20 g	20,5 g	52 g
Les tablettes de chocolat au lait Jours Heureux	572	5,5 g	51,4 g	37,6 g
Cacao nibs Naturya	572	11 g	22 g	45 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7610849682058. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.