Blancs de poulet tranché x2
Emballeret produkt Fjerkræ Le Picoreur
Blancs de poulet tranché x2 indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g une tranche (40 g) giver ca. 41 kcal.
Omkring 86 % af kalorierne kommer fra protein, og 9 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 122 kcal pr. 100 g på tværs af 13 produkter.
100 g giver 40 % af referenceindtaget for chlorid, 32 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 25 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 102 kcal | |
| Fedt i alt L | 1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,3 g | 2 % |
| Kolesterol L | 87 mg | 29 % |
| Natrium L | 640 mg | 28 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,2 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 0,004 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,75 g | 2 % |
| Protein L | 22 g | 44 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,18 mg | 1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,092 mg | 8 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 5,2 mg | 32 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,1 mg | 23 % |
| Vitamin B6 L | 0,42 mg | 25 % |
| Folat (B9) L | 0,32 µg | 0,1 % |
| Vitamin B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 7,3 mg | 0,6 % |
| Jern L | 0,76 mg | 4 % |
| Magnesium L | 21,5 mg | 5 % |
| Phosphor L | 172 mg | 14 % |
| Kalium L | 227 mg | 5 % |
| Zink L | 1,5 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,061 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,015 mg | 0,6 % |
| Selen L | 0,1 µg | 0,2 % |
| Jod L | 27,9 µg | 19 % |
| Chlorid L | 912 mg | 40 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 86 %
- Kulhydrat 5 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein22 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 17 g)
- Fedt1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 2,3 g)
- Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
- Natrium640 mgunder medianen for fjerkræ (median 655 mg)
- Protein pr. 100 kcal21,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand75,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,87 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,028 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,69 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 75,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Le Picoreur
- Stregkode
- 2000000152007
- Mængde
- 80 g
- Portion på emballagen
- 40 g une tranche
- Kategori
- Tilberedt fjerkrækød
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Filet de poulet* 93%, eau, sel, dextrose*, bouillon de volaille* (plantes aromatiques*, graisse de volaille*, viande de volaille*) poivre*, arôme naturel de romarin*.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Rôti de Poulet aux fines herbes - x4 tranches, 160g U | 101 | 20 g | 0,5 g | 2 g |
| Rôti de Poulet - x6 tranches, 240g U | 104 | 21 g | 0,7 g | 1,9 g |
| Polonez Turkey Ham 50 g Polonez | 83 | 13 g | 5 g | 1 g |
| Polonez Smoked Turkey Meat 50 g Polonez | 83 | 17 g | 1 g | 1 g |
| Filet de poulet à la provençale 2 tranches, 150g U | 122 | 23 g | 1,9 g | 2,3 g |
| Boudin blanc de volaille x2 Le Picoreur | 129 | 13 g | 4,7 g | 6,5 g |
| "Cuisse de canard ""cuite moelleuse""" Le Picoreur | 176 | 19 g | 0 g | 11 g |
| Knacks de volaille fumées au bois de hêtre x4 Le Picoreur | 196 | 17 g | 0,5 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 2000000152007. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.