Hvor mange kalorier er der i Black Roasted Sesame Seeds?

100 g Black Roasted Sesame Seeds har 518 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 518 kcal.

Indeholder Black Roasted Sesame Seeds meget protein?

Black Roasted Sesame Seeds indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 18,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Black Roasted Sesame Seeds?

Black Roasted Sesame Seeds har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Black Roasted Sesame Seeds?

Black Roasted Sesame Seeds indeholder 38 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Black Roasted Sesame Seeds?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (176 % DV), jern (81 % DV), magnesium (77 % DV), calcium (74 % DV) og Thiamin (B1) (66 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Black Roasted Sesame Seeds?

100 g indeholder 2,3 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Black Roasted Sesame Seeds

Emballeret produkt Drikkevarer Yutaka

Black Roasted Sesame Seeds indeholder 518 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 518 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 17 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 591 kcal pr. 100 g på tværs af 260 produkter.

100 g giver 176 % af referenceindtaget for kobber, 81 % af referenceindtaget for jern og 77 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

518kcal pr. 100 g

22 gprotein

22 gkulhydrat

38 gfedt

518kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	518 kcal
Fedt i alt L	38 g	49 %
Mættet fedt L	5,7 g	29 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2,3 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	22 g	8 %
Kostfibre L	1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	2,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,25 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,79 mg	66 %
Riboflavin (B2) L	0,25 mg	19 %
Niacin (B3) L	4,5 mg	28 %
Pantothensyre (B5) L	0,05 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,79 mg	46 %
Folat (B9) L	97 µg	24 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	962 mg	74 %
Jern L	14,6 mg	81 %
Magnesium L	324 mg	77 %
Phosphor L	605 mg	48 %
Kalium L	468 mg	10 %
Zink L	5,7 mg	52 %
Kobber L	1,6 mg	176 %
Mangan L	1,2 mg	54 %
Selen L	26,5 µg	48 %
Jod L	2,5 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 17 %
Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 18,2 g)
Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 11,6 g)
Sukkerarter2,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,3 g)
Fedt38 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 50 g)
Mættet fedt5,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 7,1 g)
Natrium2,3 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 12 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	18,8 g
Polyumættet fedt L	21,8 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,4 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,26 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	21,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Yutaka
Stregkode: 5014276702563
Mængde: 100g
Portion på emballagen: 1 serving (100 g)
Kategori: Sesam
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Sesame seeds (100%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Roasted black sesame Sugoi	518	22 g	21,5 g	38,2 g
Dried White Sesame Golden Lion	517	18,4 g	31,5 g	39,6 g
Sésame doré Mosaïque	520	17,7 g	9,3 g	56,4 g
Sésamo caramelizado con papaya Ecoriginal	516	13 g	30 g	36 g
Sesame Seeds imp #9 Yutaka	528	22 g	18 g	41 g
Duo de Sésame Happy Bio	506	17 g	7 g	43,6 g
Semillas de Lino Molidas Biogran	506	20 g	3 g	40 g
Sesam Schwarz 454 G Sesamkörner Thai World Import & Export Co.	531	20 g	0 g	39 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5014276702563. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.