Hvor mange kalorier er der i Bistec Posta Negra?

100 g Bistec Posta Negra har 131 kcal. Serving, 120 g (120 g): ca. 157 kcal.

Indeholder Bistec Posta Negra meget protein?

Bistec Posta Negra indeholder 20,9 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25,1 g i serving, 120 g (120 g). Ca. 63 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bistec Posta Negra?

Bistec Posta Negra har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bistec Posta Negra?

Bistec Posta Negra indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bistec Posta Negra?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (95 % DV), Vitamin B12 (78 % DV), Niacin (B3) (35 % DV), jern (33 % DV) og Vitamin B6 (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bistec Posta Negra?

100 g indeholder 57,5 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bistec Posta Negra

Emballeret produkt Andre fødevarer Cuisine&Co.

Bistec Posta Negra indeholder 131 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 157 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 95 % af referenceindtaget for zink, 78 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 35 % af referenceindtaget for Niacin (B3).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

131kcal pr. 100 g

20,9 gprotein

4,6 gkulhydrat

3,3 gfedt

157kcal i serving, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	131 kcal
Fedt i alt L	3,3 g	4 %
Mættet fedt L	1,6 g	8 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	47,4 mg	16 %
Natrium L	57,5 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	4,6 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	20,9 g	42 %
Vitamin A L	3 µg	0,3 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,25 µg	1 %
Vitamin E L	0,29 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,09 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	5,7 mg	35 %
Pantothensyre (B5) L	0,64 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	8 µg	2 %
Vitamin B12 L	1,9 µg	78 %
Calcium L	11,4 mg	0,9 %
Jern L	5,9 mg	33 %
Magnesium L	24,3 mg	6 %
Phosphor L	200 mg	16 %
Kalium L	330 mg	7 %
Zink L	10,5 mg	95 %
Kobber L	0,09 mg	10 %
Mangan L	0,013 mg	0,6 %
Selen L	10,3 µg	19 %
Jod L	6 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 63 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein20,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt3,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium57,5 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal16 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand55,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,5 g
Polyumættet fedt L	0,1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	55,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Cuisine&Co.
Stregkode: 2969083003149
Mængde: 0.314kg
Portion på emballagen: 120 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

INGREDIENTES: Carne de vacuno.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Poulet curry riz Leclerc	131	9,6 g	10,7 g	5,4 g
Délicatesse rohschinken Gut Bartenhof	131	27 g	1 g	2 g
Abrikosgrød Skælskør	131	0 g	32 g	0 g
Klasser Carrefour	131	21 g	5 g	3 g
Escalooe de poulet marinee milanaise Père Dodu	131	20 g	7,4 g	1,9 g
Short cuts Perdue	131	23,8 g	3,6 g	2,4 g
Blount's Family Kitchen Chicken & Wild Rice Soup	131	4,5 g	7,4 g	9 g
Émincés de porc St Clément Le Boucher	131	23 g	0,5 g	4,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 2969083003149. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Kildens beskrivelse: "BISTEC POSTA NEGRA". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.